tag:blogger.com,1999:blog-55395118052617468222024-03-14T04:57:51.349+08:00PERSATUAN PERWAKILAN MAHASISWA KOLEJ KEDIAMAN 1 2011/12Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.comBlogger48125tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-11031034990676047882012-04-21T05:27:00.000+08:002012-04-21T05:27:46.362+08:00Jom manjakan diri<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0a7JwgWuKy1eBYgeOkJWJTl06Hfkw4uBJBFqi5ra-9Ywugfk8pvSwjO0tWda1znkW2laYqyXxEw9Csj-nSD-OSPGMopoyLXBY2bcJfRhkeaE7UPesOLlLCoTViz20rE2HFqdQUTwtPVpF/s1600/pasir+putih.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0a7JwgWuKy1eBYgeOkJWJTl06Hfkw4uBJBFqi5ra-9Ywugfk8pvSwjO0tWda1znkW2laYqyXxEw9Csj-nSD-OSPGMopoyLXBY2bcJfRhkeaE7UPesOLlLCoTViz20rE2HFqdQUTwtPVpF/s320/pasir+putih.jpg" width="320" /></a></div><span style="color: #e69138;"><b><br />
</b></span><br />
<b><span style="color: #e69138;"><br />
</span></b><br />
<b><span style="color: #e69138;">Hai rakan-rakan sekalian, apa khabar? di kala masing-masing tengah berkejar-kejar menyiapkan tugasan sebagai mahasiswa/ siswi. Marilah sama-sama kita manjakan diri kita dan pulihkan tenaga yang hampir habis di tepi pantai. Tak kesahlah pantai mana pun, ( Kuantan kan banyak pantai ), luangkan masa anda walaupun sekejap bersama-sama rakan anda. </span></b><br />
<b><span style="color: #e69138;"><br />
</span></b><br />
<b><span style="color: #e69138;">3 alasan terbaik untuk manjakan diri di tepi pantai</span></b><br />
<b><span style="color: #e69138;"><br />
</span></b><br />
<span style="color: #3d85c6;">1</span><span style="color: #3d85c6;">.</span><span class="Apple-tab-span" style="color: #3d85c6; white-space: pre;"> </span><span style="color: #3d85c6;">Berkaki ayamlah ketika berjalan di tepi pantai.Butiran pasirnya boleh berfungsi untuk mengurut tapak kaki kamu. Malah berjalan di atas pasir boleh diibaratkan seperti melalukan pedicure.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtMCSjQrQo7AW8J80zo7CP4_m-RF9DlZWPNmiO8VGyaRbm6Oyf6cyox51hckjIdIoMkCitPI1Rf2nqGRJCtDV6O9nhd_9D-HMDVI4Oy3b7VXq5CvvL6syqQJrvxn2SgmyGupedOzKsWldN/s1600/pasir+hitam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtMCSjQrQo7AW8J80zo7CP4_m-RF9DlZWPNmiO8VGyaRbm6Oyf6cyox51hckjIdIoMkCitPI1Rf2nqGRJCtDV6O9nhd_9D-HMDVI4Oy3b7VXq5CvvL6syqQJrvxn2SgmyGupedOzKsWldN/s320/pasir+hitam.jpg" width="320" /></a></div><span style="color: #3d85c6;"><br />
</span><br />
<span style="color: #3d85c6;"><br />
</span><br />
<span style="color: #3d85c6;">2.<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Air laut boleh meremajakansel-sel kulit, menghilangkan racun,dan melembutkan kulit. Magnesium dalam air laut juga boleh menimbulkan rasa tenang,menghilangkanstress dan keletihan.</span><br />
<span style="color: #3d85c6;"><br />
</span><br />
<span style="color: #3d85c6;">3.<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Ion negatif udara pantai membantukamu bernafas lebih baik dan menghilangkan rasa demam.</span><br />
<span style="color: #3d85c6;"><br />
</span><br />
<span style="color: #3d85c6;"><b>Semoga tips kali ni dapat membantu anda tenang dan cergas kembali sebagai mahasiswa/ siswi UMP yang cemerlang... JUmpa lagi. DAAAaaaaa</b></span><br />
<div><br />
</div><span class="fullpost"> </span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-44093014074389720352012-04-13T18:23:00.002+08:002012-04-13T18:27:03.269+08:00PROGRAM PEKA 1 :Tingkatkan daya ingatan<b><span style="color: red;">1.<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Beolah raga</span></b><br />
<b><br />
</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisL-NN026hR_Z8bFWkLft4iqrnTi7Aayt3AFxdCHMP1T2aQ6m9qrR7qOFWGPd6enEe8RQG6fda2cuWCY7P2SUJDSx3mGalyhY9ZJp87aCcgsbfK58wF9YM2nfyZnnQ8DRy82abCbjQIHyl/s1600/DSC_0557.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisL-NN026hR_Z8bFWkLft4iqrnTi7Aayt3AFxdCHMP1T2aQ6m9qrR7qOFWGPd6enEe8RQG6fda2cuWCY7P2SUJDSx3mGalyhY9ZJp87aCcgsbfK58wF9YM2nfyZnnQ8DRy82abCbjQIHyl/s320/DSC_0557.JPG" width="214" /></a></div><b><br />
</b><br />
<span style="color: #e69138;">Aktiviti fizikal boleh memnbantu menguatkan jantung dan menggalakkan pergerakan otot. Aktiviti sebegini boleh meningkatkan bekalan darah dan nutrisi ke otak.</span><br />
<span style="color: #e69138;"><br />
</span><br />
<span style="color: #e69138;">Jadi nak promote la kat sini, jangan ketinggalan untuk menyertai kejohanan futsal kk1 bermula pada 14 April sehingga 13 Mei 2012. Sehubungan dengan itu, penyertaan telah dibuka kepada semua penghuni kolej kediaman untuk menyertai kejohanan ini. berikut adalah butiran program: tempat: Gelanggang Futsal Kolej Kediaman Satu</span> ...<br />
<span style="color: #6fa8dc; font-size: large;">tarikh: 14 April-13 Mei 2012 </span><br />
<span style="color: #6fa8dc; font-size: large;">hari: sabtu dan ahad </span><br />
<span style="color: #6fa8dc; font-size: large;">masa: 5.00-7.00 petang </span><br />
<span style="color: #6fa8dc; font-size: large;">yuran: RM20 (satu kumpulan) </span><br />
<span style="color: #6fa8dc; font-size: large;">*Pengurus kumpulan hendaklah penghuni kk1. setiap pasukan hendaklah dianggotai oleh 8 orang ( 1 pengurus,5 pemain, 2 pemain simpanan). Penyertaan hanya tertakluk kepada lelaki sahaja tetapi perempuan boleh menjadi pengurus pasukan. </span><br />
<span style="color: #6fa8dc; font-size: large;">tarik tutup penyertaan adalah pada 13 April 2012. </span><br />
<span style="color: #6fa8dc; font-size: large;"><br />
</span><br />
<span style="color: #6fa8dc; font-size: large;">Sebarang pertanyaan boleh diajukan kepada Aidil (017-6562991). 16 pasukan pertama yang mendaftar akan diberikan keutamaan. </span><br />
<span style="color: #6fa8dc; font-size: large;">*mata merit akan diberikan kepada setiap penyertaan. *hadiah mingguan dan keseluruhan disediakan bagi tempat 1-3.</span><br />
<div><br />
</div><span class="fullpost"> </span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-58324343717362966482012-02-13T11:50:00.000+08:002012-02-13T11:50:02.006+08:00Selamat Datang Semester baru...<div class="MsoListParagraph" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;"><span style="color: #548dd4;"><br />
</span></div><div class="MsoListParagraph" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;"><span style="color: #548dd4; mso-themecolor: text2; mso-themetint: 153;"><br />
</span></div><div class="MsoListParagraph" style="margin-left: 0cm; text-align: left;"></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst"><span style="color: white;">Assalamualaikum dan salam sejahtera semua.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;"><span style="color: white;">Apa khabar? Harap2 ok2 ajer...Emm..Keputusan peperiksaan sudah diketahui umum. ada yang mendapat kedudukan cemerlang (KC), kedudukan Baik (KB), Pemulihan 1 (P1) dan pemulihan 2 (P2) serta tak kurang juga yang mendapat kedudukan gagal (KG). Bagi yang cemerlang, tahniah dari pihak kami ucapkan. Yang masih belum berjaya tingkatkan usaha untuk sem nie... Bak kata orang la.' Sebuah kejayaan bermula dengan sebuah kegagalan'... Hero selalu kalah dulu'....Betul x..? = p</span><o:p></o:p></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;"><span style="color: white;">Jom kita mulakan sem baru ni dengan</span> <span style="color: #548dd4; text-align: -webkit-auto;">Uji minda dengan teka- teki.... </span><span style="text-align: -webkit-auto;"><span style="color: white;">Sekadar pemulaan bagi info-info yamg akan datang.</span></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;"><span style="text-align: -webkit-auto;"><br />
</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;"></div><div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: center; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: #f6b26b;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span><!--[endif]-->Ia wujud dua kali dalam sesaat<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><span style="color: #f6b26b;">sekali dalam sehari<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><span style="color: #f6b26b;">sekali dalam sebulan<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><span style="color: #f6b26b;">sekali dalam setahun<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><span style="color: #f6b26b;">Tapi tiada dalam seminit<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: #f6b26b;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span><!--[endif]-->Buang aku dalam dari bangunan tinggi<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><span style="color: #f6b26b;">Aku tak kan hancur terhempas<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><span style="color: #f6b26b;">Tapi buang aku ke laut<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><span style="color: #f6b26b;">Aku pasti kan hancur dan musnah<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center; text-indent: -18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: #f6b26b;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span><!--[endif]-->Kalu satu, ia banyak<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><span style="color: #f6b26b;">Dua, sedikit-sedikit<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><span style="color: #f6b26b;">Tiga, kadang-kadang,<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><span style="color: #f6b26b;">Empat pula, jarang-jarang</span><o:p></o:p></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: center;"><br />
</div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle"><span style="color: white;">JAWAPAN:<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: white;">1.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span><!--[endif]-->Huruf ‘a’<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: white;">2.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span><!--[endif]-->Tisu<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="color: white;">3.<span style="font: 7.0pt "Times New Roman";"> </span><!--[endif]-->Perkahwinan<o:p></o:p></span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;"><span style="color: white;"><br />
</span></div><div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;"><span style="color: white;"> Jumpa lagi....</span></div><br />
<br />
<span class="fullpost"> </span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-71157091730840286162011-12-20T17:39:00.000+08:002011-12-20T17:39:31.694+08:00PERSONALITI DIRI.. (part 2)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjvj-aDh4f6mtf9NuDw0nYmMgI95PkV2eZQ7cW7Jam09v-Ap_gUe6PtHGanb_X-P31rAT2n57lhrwSu0xqNg9Zy6Hx90Zc8nkCKuKs2B8SI6nu7g4xOXScrifiaVBO2z4x1igcfkW9SgDc/s1600/381478_252966221434436_151505828247143_746901_510033448_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #e69138;"><img border="0" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjvj-aDh4f6mtf9NuDw0nYmMgI95PkV2eZQ7cW7Jam09v-Ap_gUe6PtHGanb_X-P31rAT2n57lhrwSu0xqNg9Zy6Hx90Zc8nkCKuKs2B8SI6nu7g4xOXScrifiaVBO2z4x1igcfkW9SgDc/s320/381478_252966221434436_151505828247143_746901_510033448_n.jpg" width="320" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="color: #e69138;">Assalamualaikum dan selamat sejahtera.....Mari kita praktis ilmu yang di beri oleh Dr.kamaruzzaman Ahmad pada sesi bengkel pengurusan diri dan stress .Walaubagaimanapun ini adalah hasil kajian dari beberapa pakar tanyalah hati dan iman samaada mahu mempercayainya atau sebaliknya...sekadar perkongsian bersama..jom...</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><b><span style="color: #3d85c6;">Bagaimana nak tahu personaliti diri melalui tarikh lahir anda?...mari ikot step ini</span></b></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="color: #3d85c6;">STEP 1 :</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIV7g4fe3eg7SHhCSyL5KaEJGD1xBekngU4L4oCqVdZnNsfKblLe6LkaCYmPA5VAucGWMRodcvt4jQpTM9wJgzr3Yn_S-3Ll-pjFitIk6AkURa-iSO81dVP568x2FcVM3f8Ef1iwbCFYHg/s1600/Slide1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #e69138;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIV7g4fe3eg7SHhCSyL5KaEJGD1xBekngU4L4oCqVdZnNsfKblLe6LkaCYmPA5VAucGWMRodcvt4jQpTM9wJgzr3Yn_S-3Ll-pjFitIk6AkURa-iSO81dVP568x2FcVM3f8Ef1iwbCFYHg/s320/Slide1.JPG" width="320" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span style="color: #e69138;">Gantikan tarikh di atas dengan tarikh lahir anda dan ikut cara pengiraan di atas..Cukup jelas? kalu x jelas boleh klik gambar untuk membesarkannya...hehhehe ^^</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"></div><ul><li><span style="color: #e69138;">Pastikan apabila nombor anda di tambah menjadi 1 digit sahaja..kalu x, tambahkan la dua digit 2...nanti jadilah 1 digit..hhehehehe ^^</span></li>
<li><span style="color: #e69138;">Anda akan dapat 4 nombor...ini adalah nombor apabila anda dalam keadaan normal, bukan dalam keadaan stress atau bad mood.</span></li>
</ul><div><span style="color: #3d85c6;"><b>STEP 2 :</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh9KdezngZdpluTdt2fFoRRj-GwmJJkRGEIHWVTC3_iC0hODBcGoot4T5VH6AfT601_VIRUDVaWSkLC0nWm251ky2vskowcFDCvLAmehcaLceWgNnKYA5jckGnsMUhsr-wFGOds6yxKTE7/s1600/Slide2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #e69138;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh9KdezngZdpluTdt2fFoRRj-GwmJJkRGEIHWVTC3_iC0hODBcGoot4T5VH6AfT601_VIRUDVaWSkLC0nWm251ky2vskowcFDCvLAmehcaLceWgNnKYA5jckGnsMUhsr-wFGOds6yxKTE7/s320/Slide2.JPG" width="320" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"></div><ul><li><span style="color: #e69138;">Buat bentuk bintang seperti di atas....isi mengikut cara di atas...untuk bucu yang berwarna coklat gelap anda boleh dapati dengan mengikut langkah pengiraan yang telah di tunjukkan di atas...Senang jer, tolak la nombor bucu dengan nombor bucu satu lagi...dapatla nombor bucu yang tengah...dapat? kalu xdapat, buat sampai dapat...hehhehhee</span></li>
<li><span style="color: #e69138;">Langkahnya sama sahaja dengan cara mengira di step 1...</span></li>
</ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqpFP2o9azOs2FGi5a_KU8lewXUJM3igYhWYqcGn3k6RMmv1HH2QSUNqlpxFtc1v3Fq13EnXQEwXX-eykNw5Uppt7skYGi5SC_3oa_QBEwOZpDtOf4a0rwb1_mciQ8lQ6FaE5jqbSqko2M/s1600/blog.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #e69138;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqpFP2o9azOs2FGi5a_KU8lewXUJM3igYhWYqcGn3k6RMmv1HH2QSUNqlpxFtc1v3Fq13EnXQEwXX-eykNw5Uppt7skYGi5SC_3oa_QBEwOZpDtOf4a0rwb1_mciQ8lQ6FaE5jqbSqko2M/s320/blog.jpg" width="320" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"></div><ul><li><span style="color: #e69138;">Dari step 2 anda akan dapat nombor abnormal anda maksudnya nombor apabila anda mengalami stress atau gangguan emosi...</span></li>
</ul><div><b><span style="color: #3d85c6;">JOM KITA TENGOK APA MAKSUD TERSIRAT DI SEBALIK SETIAP NOMBOR</span></b></div><div><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div><span style="color: #e06666;">Nombor 1</span><span style="color: #e69138;"> : Seorang yang sistematik dan terurus..macam nombor 1 yang lurus tu jugak...dia seorang yang perbersih...bagi mereka yg mempnyai nombor 1, nak stresskan mereka senang jer, ambik sampah banyak2 letak kat tempat dia, mesti dia stress..hehhehe ^^</span></div><div><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div><span style="color: #cc0000;">Nombor 2</span><span style="color: #e69138;"> : Bijaksana, cerdik..terutama sekali nombor tu ada di tengah2 bintang...kawasan tengah bintang bermaksud , personaliti berada di jiwa...personaliti nombor 2 mudah stress kerana terlalu ramai orang suka berkongsi masalah dengannya...ini kerana personaliti Nombor 2 pendengar masalah yang baik terutama kepada sesiapa yg mempunyai Nombor 5.</span></div><div><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div><span style="color: #cc0000;">Nombor 3</span><span style="color: #e69138;"> :Sifat kemanusiaan yang tinggi, toleransi, penyayang, sanggup berkorban...tetapi awas kerana anda mudah tertipu dan di tipu oleh orang lain kerana anda terlalu la baik..hehhehehe...Betul ke?</span></div><div><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div><span style="color: #cc0000;">Nombor 4 </span><span style="color: #e69138;">: Alam,adalah personaliti diri anda...sifat alam yang pelbagai...sentiasa ingin sesuatu yang pelbagai dan suka outdoor...contohya....bila makan mesti ada pelbagai jenis lauk pauk di atas meja...Stress pun boleh datang sekiranya di kafe lauk asik sama jer..kerana lumrah alam, perlukan pelbagai.</span></div><div><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div><span style="color: #cc0000;">Nombor 5 </span><span style="color: #e69138;">: Magnet..Magnet mempunya daya penarik dan menolak...personaliti nombor 5 mempunyai ramai kawan, byk bercakap, dan boleh menyesuaikan diri kepada semua peringakat umur samada kanak2, orang tua dan ramai lagi.TetaPi, personaliti no 5 seorang yang pendendam..dan paling bahaya anda berisiko mendapat penyakit jiwa kerana anda mungkin suka bercakap sorang2..jadi awas yer!!!! No 5 juga tidak sesuai berkongsi masalah dengan personaliti <span style="text-align: left;">Nombor 5 juga..bukan itu sahaja jangan lupa sifat penolak magnet itu...</span></span></div><div><span style="text-align: left;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></span></div><div><span style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">Nombor 6</span><span style="color: #e69138;"> :Personaliti yang berseni...tidak kisah la time normal atau tidak normal, anda kadang-kadang bersyair, berpuitis macamla penyair..hehhehehe..Apabila anda mempunyai masalah, anda perlu mengasingkan diri anda dengan orang lain...kerana tiada seorang pun akan paham kesakitan yang anda rasa....</span></span></div><div><span style="text-align: left;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></span></div><div><span style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">Nombor 7</span><span style="color: #e69138;"> : Seorang yang berani, selalu mencuba dan seorang yang kuat tampar...Janganlah cabar personaliti </span></span><span style="color: #e69138; text-align: left;">Nombor 7 untuk tampar anda kerana nanti betul2 dia tampar nanti..Hehehehehe..@@</span></div><div><span style="text-align: left;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></span></div><div><span style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">Nombor 8</span><span style="color: #e69138;">:Raja segala raja....ibarat seperti raja kadang2 tanpa disuruh mesti ada orang yang sedia berkhidmat untuk anda....contohnya, kalu anda ada orang lain yang tak puas hati dengan anda, anda sendiri tak perlu setelkan sendiri rakan2 anda secara automatik telah menyelesaikan untuk anda..Jadi janganlah cari gaduh dengan personaliti v nie.....anda juga raja segala nafsu, nafsu makan jangan ckap la..kalu nak ayam, ayam la...taknak benda lain da..</span></span></div><div><span style="text-align: left;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">Nombor 9</span><span style="color: #e69138;"> ; Seorang pemenang...sentiasa nak menang dan seorang yang sentiasa nak proof dalam sesuatu kenyataan..Walaupun anda sentiasa ingin menjadi pemenangtetapi janganla berdebat dengan pesyarah, ibu bapa dan orang yang lebih tua. Ini kerana budi bahasa dan hormat menghormati itu penting...</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #cc0000;">Nombor 0</span><span style="color: #e69138;"> : Seorang yang moody...anda apabila sakit amat payah baik dan kemungkinan mendapat penyakit yang berat..jadi jagalah diri dan sentiasa alert tentang kesihatan masing2..</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #3d85c6;">Maaflah sikit sahaja perkongsian di sini ....Insyaallah apabila dr.Kamaruzzaman ahmad buat bengkel personaliti diri lagi di ump, moh la ramai2 hadiri bengkel tersebut.</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #3d85c6;"><br />
</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #3d85c6;">Jadi mungkin ada yang tertanya2 apa kaitan ini dengan stress...Jawapannya stress hanya dapat di atasi sekiranya diri kita tahu apa masalah dan punca utama stress tersebut...Contohnya kalu sifat anda adalah nombor 2 anda perlu la pandai supaya tidak stress apabila ada orang asik mengadu masalah dekat anda... </span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #3d85c6;">walaubagaimanapun , semuanya datang dari diri anda...anda sahaja dapat mengawalnya...</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #3d85c6;"><br />
</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: #3d85c6;">selamat mencuba....... ^^</span></div><br />
<div><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><br />
<div><span style="color: #e69138;"><br />
</span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br />
</div><span class="fullpost"> </span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-75725922607371603982011-12-18T17:13:00.002+08:002011-12-19T07:47:03.483+08:00Atasi stress Jom (Part 1).... EXCO KAUNSELING PEKA 1<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9xjzS7W6742MWF-Fa73GrvI6YhwC2ANadpj7X5vGqHH9Fk9tbKjdfNa73MSm3Uns9It8-nsxTcP47qwg5zJ5QsQwmONp39N4WYPWQcet5JViQD9j1Aq2XRZyrTwLm-Ff0Yi8VN60FSVwm/s1600/Image019+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9xjzS7W6742MWF-Fa73GrvI6YhwC2ANadpj7X5vGqHH9Fk9tbKjdfNa73MSm3Uns9It8-nsxTcP47qwg5zJ5QsQwmONp39N4WYPWQcet5JViQD9j1Aq2XRZyrTwLm-Ff0Yi8VN60FSVwm/s400/Image019+%25282%2529.jpg" width="400" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg7fTnnzjSgdpqlOS20AhvP6HKkafuWkPYcgAfcJYnhd5N3_VigQZ9i2cvPLh3ozkSbiJcvf451ZPrATMRwU7Au8TFmSsSvwZ8yTn0GcKFznNKgXGjdcmracV9IzA46MXKPyAx8bHZ58WO/s1600/Image020+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg7fTnnzjSgdpqlOS20AhvP6HKkafuWkPYcgAfcJYnhd5N3_VigQZ9i2cvPLh3ozkSbiJcvf451ZPrATMRwU7Au8TFmSsSvwZ8yTn0GcKFznNKgXGjdcmracV9IzA46MXKPyAx8bHZ58WO/s200/Image020+%25282%2529.jpg" width="200" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;">Alhamdulillah akhrnya BENGKEL PEGURUSAN DIRI DAN STRESS yang diadakan pada 17hb 12 2011 di WDKU2 telah berjalan dengan lancarnya...Banyak informasi dan ilmu yang telah di kongsi kepada hampir 150 orang pelajar ump ...Semoga Dr.Kamaruzzaman Ahmad<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"> </span><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">boleh berkongsi lagi lagipengetahuan beliau di lain waktu.... ^^</span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br />
</span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br />
</span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;"><br />
</span></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 14px;">Oleh itu mari kita lihat bagaimana cara atasi stress ni...Part 1</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFYzibLWMAeGcxyuW8YHGeG63NIDcqBHdaqJIIhqbvPPJwZxTBiEe4Hi3jspPNOAhtlxLTGa48YNTrPG_4u62df5N2adZq1N4aPzorQ7EnBUejstCoQ7zXUxHSZUccavc2x9hcDO4533rF/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFYzibLWMAeGcxyuW8YHGeG63NIDcqBHdaqJIIhqbvPPJwZxTBiEe4Hi3jspPNOAhtlxLTGa48YNTrPG_4u62df5N2adZq1N4aPzorQ7EnBUejstCoQ7zXUxHSZUccavc2x9hcDO4533rF/s1600/images.jpg" /></a></div><div align="justify" style="background-color: white; font-family: Arial, verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; text-align: justify;"><div class="MsoNormal"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;">1. Peregangan</span></b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #444444;">Berbaring dan regangkan tubuh Anda. Bernafaslah selama setiap peregangan. Tarik......... Hembussss...Tarik... Hembusss ^^ Dengan mengendurkan area tegang, dapat membantu melepaskan stres atau emosi yang terpendam. Ketika kita melepaskan ketegangan, kita akan merasa jauh lebih baik. <o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="color: #444444;"><br />
</div><div class="MsoNormal"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;">2. Bernafas dalam-dalam</span></b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #444444;">Bernafas secara perlahan membantu seseorang untuk memperlambat proses berpikir dan mengamati alur pernafasan. Ketika kita menyedarinya, kita dapat mengeluarkan nafas lebih efektif. Banyak orang menahan nafas ketika mereka cemas. Menghembuskan nafas dalam-dalam dapat melegakan perasaan, seolah-olah beban telah pergi.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="color: #444444;">Dalam yoga, seseorang diajarkan untuk bernafas melalui hidung, kemodian kerongkong lalu masuk ke dalam perut. Hal ini dapat membantu memperlambat aliran pernafasan, sehingga membawa pada perasaan yang lebih tenang.<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="color: #444444;"><br />
</div><div class="MsoNormal"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;">3. Tegang lalu lepaskan</span></b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #444444;"></div><ul><li><span style="color: #a64d79;">Angkat alis dan buka mulut lebar-lebar, melibatkan semua otot di wajah.</span></li>
<li><span style="color: #a64d79;">Lalu lepaskan.</span></li>
<li><span style="color: #a64d79;">Tegangkan seluruh tubuh Anda.</span></li>
<li><span style="color: #a64d79;">Buat kepalan tangan yang kuat,</span></li>
<li><span style="color: #a64d79;">arahkan kaki Anda,</span></li>
<li><span style="color: #a64d79;">angkat bahu Anda dan goncangkan kaki serta tangan Anda.</span></li>
<li><span style="color: #a64d79;">Lalu lepaskan semuanya sekaligus. Idealnya, ini dilakukan dengan berbaring. Ketika Anda melepaskan ketegangan, berbaring sejenak dan rasakan sensasi yang mengalir dalam tubuh. Dapat x? Cube lagi...</span></li>
</ul><span style="color: #a64d79;"><o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;">4. Latihan berat</span></b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #444444;">Larilah secepat mungkin. Keluarkan semuanya. Ini adalah kesempatan Anda untuk mendorong keluar sifat agresif selama satu atau dua menit. Tapi kemudian berjalanlah. Jalan perlahan-lahan. anda akan tenang<o:p></o:p></div><div class="MsoNormal" style="color: #444444;">Memperlambat seluruh sistem tubuh Anda. Menahan diri dengan memperlambat detak jantung. Tindakan mendorong secara ekstrim dan meredakan secara ekstrim akan melatih tubuh untuk dapat pulih dari stres dengan cepat. Ketika Anda semakin terlatih pada latihan keras ini, waktu pemulihan akan menjadi lebih mudah.<o:p></o:p></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_YuhxwZ8WzSZZZeqF6bG2WETSif8IhTI2hQ1NvLOqsmWMSBKUeItJt90Nt9Cf0okFIca2PCg1QYEtT4NKol-f3Jxrk1KLvHGT8jGRNWwaSBCsyEvakY-t3xmDimd3n4WmlTXYvhV-GNFG/s1600/yoga-cats-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_YuhxwZ8WzSZZZeqF6bG2WETSif8IhTI2hQ1NvLOqsmWMSBKUeItJt90Nt9Cf0okFIca2PCg1QYEtT4NKol-f3Jxrk1KLvHGT8jGRNWwaSBCsyEvakY-t3xmDimd3n4WmlTXYvhV-GNFG/s320/yoga-cats-3.jpg" width="320" /></a></div><div align="justify" style="background-color: white; font-family: Arial, verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; text-align: justify;"><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;"><b>5. Hangatkan tubuh Anda</b></span><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;">Gosokkan kedua tangan Anda dengan penuh semangat sampai terasa panas. Kemudian letakkan mereka pada wajah Anda, nikmati aliran panasnya. Ini akan sangat menghibur dan membantu Anda untuk tenang.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;">Selain itu, untuk membantu meningkatkan pencernaan adalah tidur dengan botol air panas pada perut Anda. Ini akan membantu membuka simpul yang mungkin telah terbentuk di perut Anda.Percaya x? cube try...</span><span style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #444444;"><br />
</div><div class="MsoNormal"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;">6. Menulis</span></b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;">Menuliskan masalah yang terjadi seringkali membantu memperjelas apa yang harus Anda hadapi. Ini merupakan cara yang hebat jika Anda menghadapi masalah tidak dapat Anda tangani. Tuliskan semuanya dan aturkan waktu untuk menangani nya pada hari berikutnya, sehingga Anda dapat cukup rehat. Ingatlah bahwa kita selalu lebih efektif jika kita rehat cukup,</span><span style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx7W7A3GSaf7rps0eAnjfFmY8InO17mCQAousovEWhFuOhzMdOAIx52WsVo0UcBQaEZYunWv0M4n-d9TL6vT6FiDPOsHP9DaA73JhlGV3omuLC741F5f6FDaJceJb2RkBmvwMRWEVODct9/s1600/stress_computer_girl.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx7W7A3GSaf7rps0eAnjfFmY8InO17mCQAousovEWhFuOhzMdOAIx52WsVo0UcBQaEZYunWv0M4n-d9TL6vT6FiDPOsHP9DaA73JhlGV3omuLC741F5f6FDaJceJb2RkBmvwMRWEVODct9/s320/stress_computer_girl.jpg" width="320" /></a></div><div align="justify" style="background-color: white; font-family: Arial, verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; text-align: justify;"><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;"><b>7. Mendengar muzik </b></span><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;">Muzik mempunyai efek yang luar biasa pada diri kita. Musik klasik atau lagu-lagu pujian umumnya mempunyai efek yang sangat menenangkan. Mendengarkannya saat keadaan kacau dapat menenangkan perasaan</span><span style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="color: #444444;"><br />
</div><div class="MsoNormal"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #6fa8dc;">8. Biarkan pergi</span></b><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #a64d79;">Seringkali stres meningkat karena ada ancaman serius. Walaubagaiman pun, sekiranya masalah yang dihadapi dibiarkan, ia hanya akan membuat segalanya menjadi lebih sukar. Dengan ikhlas menerima akibatnya,kemungkinan perkara yang sukar ]untuk ditangani, boleh membuatkan kita akan melihat lebih jelas bahwa diujung jalan ada sebuah harapan. Seseorang mungkin dapat menemukan peluang luar biasa saat berhadapan dengan kesulitan.</span><span class="Apple-style-span" style="color: #444444;"><o:p></o:p></span></div></div><span class="fullpost"> </span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-40708106100426083252011-12-12T19:52:00.001+08:002011-12-12T19:55:11.239+08:00program terbaru...yokk ramai2 warga UMP GAMBANG<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI9ZFj0mE6JtmT8ZFhudh7eX0CdKfP7x1adLvAJz-iG44YHZGz23lgvFc-I1eC_vRaSWSmPwGffVLw2orvks236JU7YpcPD-ONpje4ELH2StiFiM73lFO9yaI-zN5_cR7_zy5S4LySPfrO/s1600/382717_291159857588708_100000840892082_776853_1048940061_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI9ZFj0mE6JtmT8ZFhudh7eX0CdKfP7x1adLvAJz-iG44YHZGz23lgvFc-I1eC_vRaSWSmPwGffVLw2orvks236JU7YpcPD-ONpje4ELH2StiFiM73lFO9yaI-zN5_cR7_zy5S4LySPfrO/s400/382717_291159857588708_100000840892082_776853_1048940061_n.jpg" width="400" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">BENGKEL PENGURUSAN DIRI DAN STRESS<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Tarikh : 17 Disember 2011 / Sabtu<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Tempat : WDKU 2, UMP Gambang<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Masa : 8.30 pg - 4.30 ptg<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Penceramah : Dr. Kamarulzzaman Bin Ahmad<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Bengkel ini diutamakan kepada pelajar UMP Gambang yang dianjurkan oleh PEKA 1 dengan kerjasama SAFFAD. Objektif program adalah untuk membantu pelajar untuk menguruskan diri & stress supaya dapat menangani masalah-masalah yang timbul akibat daripada stress.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Sijil dan merit diberi kepada peserta. Makan dan minum juga disediakan.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Untuk pedaftaran sila berikan maklumat seperti dibawah :<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Nama Penuh<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Nombor ID<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Nombor IC<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Nombor Tel<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">Kolej Kediaman<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138; font-size: large;">atau sms pada Amirul (012-7697367), Shahrul (013-4506200)</span><o:p></o:p></div><br />
<span class="fullpost"> </span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-24827714484418875882011-12-10T14:57:00.000+08:002011-12-10T14:57:23.171+08:00SANTAI>>>><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuo9iDAtfrFV3fonNWyZk74Ffld3muH5KkyvnibtIzRRi3Iub9W4UpQJcFi-QNsQffvZgFkLNKM8zfcztYnSBOQDe0Ixh4CpTKGTQwKbreFDVwQLa00cbT5GuD2cUS8kW3vPUP89Fu6zum/s1600/ik-lach-me-kripoet_kucing-santai.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuo9iDAtfrFV3fonNWyZk74Ffld3muH5KkyvnibtIzRRi3Iub9W4UpQJcFi-QNsQffvZgFkLNKM8zfcztYnSBOQDe0Ixh4CpTKGTQwKbreFDVwQLa00cbT5GuD2cUS8kW3vPUP89Fu6zum/s320/ik-lach-me-kripoet_kucing-santai.gif" width="269" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv7eKuWFmH8_LttHBJ2x4-6z88y78qsnhxQDs-SV8-ElnPgsKnRZmDRRHbhxpgb74J9R75wS8Pt1h_wt78Dx6547axbQaTY0cTog6GAfgkEvLDoF8OyDGy-yHKQDzRqmGTOgdv6uQMpGHf/s1600/in_06.1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjv7eKuWFmH8_LttHBJ2x4-6z88y78qsnhxQDs-SV8-ElnPgsKnRZmDRRHbhxpgb74J9R75wS8Pt1h_wt78Dx6547axbQaTY0cTog6GAfgkEvLDoF8OyDGy-yHKQDzRqmGTOgdv6uQMpGHf/s320/in_06.1.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">1.Tahukah anda apabila 350ml air yang diambil dari sinki dan kemudiannya dituangkan ke dalam cerek yang mengandungi 150ml air suling dan dibiarkan terdedah kepada nyalaan api bersuhu 100 darjah celcius akan menghasilkan satu cecair yang dinamakan air masak.</span><o:p></o:p></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinTI3-NnytaELeYOsOoiKtiwNGW_uJFOy3-hpOQMrWLPl3NtZuq329LlRUsiWYcVdA1x6EVeOqLbHIun0hZDOJGWS-P9xD33RHmq5ajCesyBg-vUV9G0iDWP2hZ18kPY7lCQyh53D9lrHv/s1600/IMG_9409.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinTI3-NnytaELeYOsOoiKtiwNGW_uJFOy3-hpOQMrWLPl3NtZuq329LlRUsiWYcVdA1x6EVeOqLbHIun0hZDOJGWS-P9xD33RHmq5ajCesyBg-vUV9G0iDWP2hZ18kPY7lCQyh53D9lrHv/s320/IMG_9409.jpg" width="224" /></a></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 16px;"><br />
</span></span></div><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">2. Percayakah anda yang air sirap merupakan salah satu bahan asas dalam pembinaan sebuah helikopter. Ini kerana kajian telah dibuat, seorang pembina helikopter memerlukan air sirap untuk menghilangkan keletihan semasa membuat helikopter, tanpa air sirap mungkin helikopter tersebut tidak dapat disiapkan.</span></div><div class="MsoNormal"><o:p></o:p></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOZTnjOVo8vDzHPUcT4on8GolsyrDinXjfIm8OHnoAqXke17013YbJEwce8j7GAKBgFXdod8ac8t7X2xoXg43OjITkNbSl24-Qn-DC7SxW5w_T2FXPTjqBJFOaFPe9Yd0QpgXog94aTpTH/s1600/0d3a0d4243a45f27_Car_Racing_Games_A.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOZTnjOVo8vDzHPUcT4on8GolsyrDinXjfIm8OHnoAqXke17013YbJEwce8j7GAKBgFXdod8ac8t7X2xoXg43OjITkNbSl24-Qn-DC7SxW5w_T2FXPTjqBJFOaFPe9Yd0QpgXog94aTpTH/s320/0d3a0d4243a45f27_Car_Racing_Games_A.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><div style="text-align: left;"><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">3. Sebuah kereta yang dipandu selaju 220 km/j tidak akan dapat memotong kereta yang dipandu selaju 40 km/j sekiranya kereta-kereta tersebut dipandu dari arah yang bertentangan</span><o:p></o:p></div></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEideH2RQAq49ldeaX9S_MMESPP6bYD-PQQ755H2P5fq0llMKkMuubpHg8BUZB2pNYXj0oBVr-mnWg95qI901cIan1YCvoPnyPSqauosvvm147WH9xoRYG_S5cM1Jg0smGvnbZIBDiCDEuPk/s1600/177957-bigthumbnail.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEideH2RQAq49ldeaX9S_MMESPP6bYD-PQQ755H2P5fq0llMKkMuubpHg8BUZB2pNYXj0oBVr-mnWg95qI901cIan1YCvoPnyPSqauosvvm147WH9xoRYG_S5cM1Jg0smGvnbZIBDiCDEuPk/s320/177957-bigthumbnail.jpg" width="320" /></a></div><div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">4. Tahukah Anda dalam bahasa Inggeris dan ….Italy…., jurugambar dikenali sebagai paparazzi. Perkataan itu dipercayai diambil dari watak paparazzo dalam filem La Dolce Vita yang diterbitkan oleh Federico Fellini pada tahun 1960. Dalam bahasa melayu pula, ayah kepada seorang budak yang bernama Razzi juga boleh dikenali dengan nama papa Razzi.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">5. Tahukah Anda bendera negara Denmark telah dicipta 700 tahun lampau, menjadikan bendera paling lama digunakan di dunia lebih lama daripada penggunaan susu cap bendera.<o:p></o:p></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 16px;"><br />
</span></span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ1Ex5dCy6eI4KLEUUqY-ILvKn5JFI-NI0u8LTJg-42vcQkY7547o1Y8Q81FO10FNfC4PirFWJLX0Vxf_W7m68bMQmb9q_ACeBarVrxj15xR4Zw1HxwglQvQ1uuTGKa5rgpmi2aWHoeign/s1600/magnet.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZ1Ex5dCy6eI4KLEUUqY-ILvKn5JFI-NI0u8LTJg-42vcQkY7547o1Y8Q81FO10FNfC4PirFWJLX0Vxf_W7m68bMQmb9q_ACeBarVrxj15xR4Zw1HxwglQvQ1uuTGKa5rgpmi2aWHoeign/s320/magnet.jpg" width="320" /></a></div><div><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><div style="text-align: left;"><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">6. Tahukah Anda magnet ialah sejenis logam yang juga digelar besi berani. Sebagaimana namanya magnet ialah besi yang berani menarik butir-butir besi lain kearahnya. Bagaimanapun orang yang diupah untuk menarik kereta bukanlah magnet.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">7. Tahukah Anda cicak memutuskan ekornya apabila diganggu. Apabila cicak menyedari yang dia diekori oleh sesuatu, ia akan memutuskan ekornya supaya benda itu tidak mengekorinya lagi atas alasan tanpa ekor sudah tentu ia tidak akan diekori lagi.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">8. Tahukan anda bahawa seorang manusia normal tidak boleh menyentuh telinganya sendiri menggunakan siku.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">9. Tahukah Anda burung dapat pulang ke sarangnya walaupun telah keluar kadangkala hingga beribu kilometer daripada sarangnya tanpa sesat atau silap walaupun tanpa bantuan kompas. Ini kerana setiap sarang burung mempunyai alamatnya yang tersendiri sebenarnya.</span><o:p></o:p></div></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0XF2H8iOs7JuyFXw6WuA8S_X7HkgdqhVLVA5a_tl5-O6BrmLxx4_7cqoH15zomXOVqG4BIwwHk7snYCBa5BtTdTduyBRAiC208esxVFTgP21fa2eFOlRLGSHRYS88d_MzyI0vmpwUyt34/s1600/lempeng.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0XF2H8iOs7JuyFXw6WuA8S_X7HkgdqhVLVA5a_tl5-O6BrmLxx4_7cqoH15zomXOVqG4BIwwHk7snYCBa5BtTdTduyBRAiC208esxVFTgP21fa2eFOlRLGSHRYS88d_MzyI0vmpwUyt34/s320/lempeng.jpg" width="320" /></a></div><div><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;"><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /></span><div style="text-align: left;"><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">10. Tahukah Anda bunyi perkataan lempeng dan tempeleng adalah hampir sama walaupun ia berbeza dari segi rupa bentuknya. Tapi, walaubagaimanapun orang yang kena tempeleng masih boleh memakan lempeng apabila dia berasa lapar.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">11. Tahukah Anda gunung berapi yang berusia tiga ratus tahun disahkan masih aktif untuk meletup. Tapimengikut kajian ahli gunung, api elektrik di rumah kita tidak akan aktif jika tidak membayar bilnya selama tiga bulan.</span><o:p></o:p></div></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5YQ8ELZEnqAb6yvlEJhXOK0W-g_KuczwVFV5cY3A_WxuqpDXUVf2k2JVW6wzhw8zUWjMDNxAvS3lWV6L3yVvt61I1EUCeyGQkgawNJ6adcvEnUbw-WVqBSBqYMTYKzQdAECtV4Ri6_rRl/s1600/mal594.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5YQ8ELZEnqAb6yvlEJhXOK0W-g_KuczwVFV5cY3A_WxuqpDXUVf2k2JVW6wzhw8zUWjMDNxAvS3lWV6L3yVvt61I1EUCeyGQkgawNJ6adcvEnUbw-WVqBSBqYMTYKzQdAECtV4Ri6_rRl/s320/mal594.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div><br style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: #f4cccc;"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;"><br style="font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;" /></span><div style="text-align: left;"><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">12. Tahukah Anda orang yang tidak pernah kisah langsung tentang wang ringgit, pangkat, kedudukan dan harta dunia ialah Orang Utan.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9zteBfzvuRpM5FS8ONjT3gwoCKrwKFmPkglEm5PmrWxVLgHe7zoc2QBe-V4MWmONncX2qwv3d3YvyoQoSETed1W4T2jyv5LIv5UjHnP_raajCcKAtYwq2grawq6aWG07J0xqoyLB3mmUU/s1600/4173888230_9b38b7ed0f.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9zteBfzvuRpM5FS8ONjT3gwoCKrwKFmPkglEm5PmrWxVLgHe7zoc2QBe-V4MWmONncX2qwv3d3YvyoQoSETed1W4T2jyv5LIv5UjHnP_raajCcKAtYwq2grawq6aWG07J0xqoyLB3mmUU/s320/4173888230_9b38b7ed0f.jpg" width="320" /></a></div><div class="MsoNormal"><o:p><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;"><br />
</span></o:p></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">13. Tahukah Anda ahli sains seluruh dunia bersepakat jika nasi ayam dimakan sewaktu lapar, perut kita akan mengalami satu tindakbalas yang berupa kekenyangan. Nasi ayam juga boleh digunakan sebagai ubat untuk menggembirakan hati kita bila nasi ayam yang dimakan itu dibelanja oleh kawan kita.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="color: #ea9999;">14. Dan tahukah anda bahawa hampir kesemua pembaca post ini telah mencuba untuk menyentuh telinga menggunakan siku?</span><o:p></o:p></div></div></span><span class="fullpost"> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEg7cNmb525Knqvzlz1SAI5YbKEcavkOD_abPEj7ilHjN9IDybGsGbv8cT4kBXjWeQbiuIrC_d8qW5YBTkvli1DA3VFCbpnQ8kY-yxaBIujaTjcSZFYMbD-O1GXBQTlZWhNKaszJhOGNyY/s1600/wakenabeb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEg7cNmb525Knqvzlz1SAI5YbKEcavkOD_abPEj7ilHjN9IDybGsGbv8cT4kBXjWeQbiuIrC_d8qW5YBTkvli1DA3VFCbpnQ8kY-yxaBIujaTjcSZFYMbD-O1GXBQTlZWhNKaszJhOGNyY/s320/wakenabeb.jpg" width="320" /></a></div><div><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; text-align: left;"><br />
</span></div>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-9134559142786688392011-12-03T23:37:00.000+08:002011-12-03T23:37:35.351+08:00SOYA - enak & sihat<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZUjcnJIw41kRkljAxcrw7MAb7R9Nx5czOXo9ehtnowheIwV8qwwFZakJRdu1QnytQON7dxh3Gc47KQJeXI6W9Ed91n8fG97zgpd_zArXjHCb7XFPf48VYYR0rkyvQiz0kwmBi5c09WvXs/s1600/Soya-Bean.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZUjcnJIw41kRkljAxcrw7MAb7R9Nx5czOXo9ehtnowheIwV8qwwFZakJRdu1QnytQON7dxh3Gc47KQJeXI6W9Ed91n8fG97zgpd_zArXjHCb7XFPf48VYYR0rkyvQiz0kwmBi5c09WvXs/s320/Soya-Bean.jpg" width="320" /></a></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;"><br />
</span></div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">Soya... di sebalik bentuknya yang kecil, kacang soya mengandungi pelbagai manfaat untuk kesihatan badan. Ia juga efektif untuk menjaga tubuh dari beberapa penyakit yang berbahaya.</span><span class="fullpost"> </span><br />
<div><br />
</div><div><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">KANDUNGAN SOYA</span></b><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">Zat Besi dalam kacang soya mampu </span></div><div><ul><li><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">melindungi tubuh dari anaemia</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">membekalkan oksigen dalam darah</span></li>
</ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo7RRd9fjv7ZjPBmrEmIufJhm6BB8iBosrXsxL_bfe0ESsGwRL5MfPsE9v7kkQEj2EgKxxvpY275nO5n4giTPUbuFDgR5D9NGXTqWmfVGuDREmg6DJAyhwRDBpw842HqiI0Egb-SAMbBBf/s1600/soya+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="251" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo7RRd9fjv7ZjPBmrEmIufJhm6BB8iBosrXsxL_bfe0ESsGwRL5MfPsE9v7kkQEj2EgKxxvpY275nO5n4giTPUbuFDgR5D9NGXTqWmfVGuDREmg6DJAyhwRDBpw842HqiI0Egb-SAMbBBf/s320/soya+%25281%2529.jpg" width="320" /></a></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;"><br />
</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">Kacang soya juga mengandungi vitamin B kalsium dan magnesium. Sekiranya di ambil secara kerap, berkemungkinan untuk terkena penyakit tulang atau gigi rapuh dapat di elakkan.</span></div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkDA3tiGhEtWPvOZHVeHp8skmHm7yYHBi1l0IfC_IbxoFeJGjsOwWeE9ZXxfFmh-eNro_-W_YXV-SdZyIDGPfKoJf1BPVZNu9YI_RF4PHciahEobmqwJO4tbqKRupe1kTD94zaU1RBNXHS/s1600/tempe-goreng.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkDA3tiGhEtWPvOZHVeHp8skmHm7yYHBi1l0IfC_IbxoFeJGjsOwWeE9ZXxfFmh-eNro_-W_YXV-SdZyIDGPfKoJf1BPVZNu9YI_RF4PHciahEobmqwJO4tbqKRupe1kTD94zaU1RBNXHS/s320/tempe-goreng.jpg" width="320" /></a></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;"><br />
</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;"><br />
</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">Kacang soya yang di olah menjadi tempe, susu soya, atau tauhu mampu membekalkan khasiat yang sama seperti daging. </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;"><br />
</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">Kandungan isoflavon yang terdapat di dalam kacang soya mampu menurunkan kadar kolestrol jahat dan kacang soya juga dianggap sebagai pengganti protein yang berkualiti tinggi.</span></div><div><ul><li><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">Menyimpan isiflavon di dalam tubuh ternyata menguntungkan kerana ia bukan sahaja berfungsi mengurangkan sistem menopaus, tetapi juga dapat mengurangkan risiko pertumbuhan sel kanser seperti kanser prostat, payu dara, rahim dan usus..INGAT TU!!!</span></li>
</ul><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;"><br />
</span></div></div><div><br />
</div><div><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">KESANNYA?</span></b></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">Antara manfaat soya ialah membolehkan seseorang itu terhindar daripada masalah penyempitan pembuluh darah dan stroke.. Kamu perlu tahu......stroke bukan sahaja menyerang mereka yang berumur sahaja, bahkan golongan muda seperti kamu juga tidak akan terlepas daripada masalah ini. Jadi marilah sama-sama kita menjaga diri kita untuk hidup yang lebih bermakna.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinY5tOE75o86ceizdSM0EmhyI_agrSeOYMNatdeGM9y4s5bzx1QTkO7KRmdSSKzqSABXEqvsKskrhMXYYOBJ7VUrIQd64bkq1DukcFOu7kYyB_BSZPpnbRvfJSiOXDNB-OOXalyqIf43nd/s1600/soya.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinY5tOE75o86ceizdSM0EmhyI_agrSeOYMNatdeGM9y4s5bzx1QTkO7KRmdSSKzqSABXEqvsKskrhMXYYOBJ7VUrIQd64bkq1DukcFOu7kYyB_BSZPpnbRvfJSiOXDNB-OOXalyqIf43nd/s320/soya.jpg" width="320" /></a></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;"><br />
</span></div><div><br />
</div><div><b><span class="Apple-style-span" style="color: #cc0000;">TAHUKAH KAMU???</span></b></div><div><ul><li><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">Makanan yang berasaskan soya boleh menggantikan tenaga yang hilang setelah melakukan aktiviti luar yang lasak</span></li>
<li><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">Manakala buat si gadis yang sentiasa ingin tampak ramping dan langsing, susu soya adalah pilihan terbaik..Ini kerana kandungan kalorinya yang sangat rendah akan membuatkan kamu berasa selamat ketika menikmatinya.</span></li>
</ul></div><div><br />
</div><div><br />
</div>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-52534974759151559972011-11-27T13:37:00.001+08:002011-11-27T13:46:58.377+08:006 tips jadi sahabat diri sendiri<div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;"><br />
</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlC_4InC1sjMgp1F_U_IixWZVcAmoAgPee5ZCVYgknaIkqeqtNg93_WyIxADuEP7RgfD0i6dawVLnYHW6ZXW1gOvGHKug6bXKP_4xpnJV075hFNrWCX-1M5w2JPk1kSSsJ90yxIg903wsR/s1600/940_sahabat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlC_4InC1sjMgp1F_U_IixWZVcAmoAgPee5ZCVYgknaIkqeqtNg93_WyIxADuEP7RgfD0i6dawVLnYHW6ZXW1gOvGHKug6bXKP_4xpnJV075hFNrWCX-1M5w2JPk1kSSsJ90yxIg903wsR/s320/940_sahabat.jpg" width="320" /></a></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;">Assalamualaikum dan salam 1 Ump....</span><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #e69138; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Topik apa la hari ni kan....kami peka sentiasa bersenang hati ingin berkongsi info dan tip untuk anda semua...Jadi untuk hari ni...6 TIPS JADI SAHABAT DIRI SENDIRI...Jadi sahabat diri sendiri?..Pelik ke bunyi nyer? Kamu biasanya mempunyai teman baik , geng yang paling ngam dengan kamu namun tak pernah plak rasa diri kamu kamu boleh menjadi sahabat yang paling sejati dan jujur....Betul tak? Namun , bagaimana mahu menjadi sahabat diri sendiri?... Jom semak<o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK96wASFVczix9bb8oqwW2MbGHB0hw4XbrExkTeqVXLDmTdk7pJ-qdEK-kSwD_rjiA2Snif-MHk8oxsbb2xWtiG1bLZIahM9FarMLUY4yY3UTDLxpPEyvr1Bfx-wA0ycP1apK6diOF6M-M/s1600/thumb-3032-200.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK96wASFVczix9bb8oqwW2MbGHB0hw4XbrExkTeqVXLDmTdk7pJ-qdEK-kSwD_rjiA2Snif-MHk8oxsbb2xWtiG1bLZIahM9FarMLUY4yY3UTDLxpPEyvr1Bfx-wA0ycP1apK6diOF6M-M/s1600/thumb-3032-200.jpg" /></a></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;">Berani pertahankan diri</span></b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kadangkala,apabila mempunyai teman baik atau teman-teman, mereka akan memainkan peranan untuk mempertahankan kamu apabila dilanda masalah. Namun, sebenarnya , sekiranya tiada teman yang mahu membela kamu, diri kamu adalah sahabat paling baik untuk mempertahankan setiap pendapat kamu. Beranikan diri untuk bersuara dan mempertahankan pendapat dan membela diri. Mesti konfiden baru la ada berani....</span><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;">Luaskan pergaulan</span><o:p></o:p></b></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Tidak semestinya bergaul dengan teman-teman yang popular, anda pun turut popular. Yakin dengan kemampuan dan diri kamu sendiri, luaskan pergaulan dengan cara tersendiri. Pasti ia lebih baik dan ramai yang akan kenal siapa kamu. Gunakan diri dan jangan gunakan orang lain untuk dikenali..Ingat tu : )</span><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;">Cantik</span></b></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #e69138; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Dia cantik la...Saya x pun? Perlu ke membandingkan diri kamu dengan orang lain. Menyakitkan diri sendiri je..Banyak kekurangan yang kamu peroleh tapi pasti ad kelebihan yang tersendiri.Namun, cuba kamu tengok diri sendiri dan puji apa yang di anugerahkan kepada kamu. Kritik apa yang perlu diperbaiki. Beri peluang diri kamu untuk menjadi dirinya...Pasti lebih menarik bukan?</span><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;">Masalah Cinta</span></b><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">CINTA<CINTA>CINTA....MASALAH jer...Sekiranya Kamu berkongsi masalah cinta dengan teman baik, dia akan menggalakkan kamu untuk membenci teman lelaki kamu.Pernah x terkena situasi begini?..Ermmm,..Namun, apabila kamu percaya kepada diri kamu dan yakin dengan keputusan yang kamu buat untuk masalah yang melanda kamu, segala rahsia tidak terbongkar. Malahan, imej negatif teman lelaki kamu hanya akan diketahui oleh kamu dan diri sendiri sahaja...</span><o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinJ4u1t_oR2DO8Kfgwjlhl0C5pV56jqmA302lbu9ZXalOg7TszqFL360u2qaiHQXR64x365scR1qAOhlmDwBvv16JnQI6JuTXi-btDwYlrA8DgYxqa750wH4Med-u80Jmq8ISxPrVEfK_N/s1600/image002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinJ4u1t_oR2DO8Kfgwjlhl0C5pV56jqmA302lbu9ZXalOg7TszqFL360u2qaiHQXR64x365scR1qAOhlmDwBvv16JnQI6JuTXi-btDwYlrA8DgYxqa750wH4Med-u80Jmq8ISxPrVEfK_N/s1600/image002.jpg" /></a></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><b><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;">Perbaiki diri</span><o:p></o:p></b></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Setiap orang mempunyai kelemahan dan sikap yang buruk. Memang orang lain boleh memberitahu keburukan kamu tetapi pasti kamu akan berasa malu dan terasa kan?..Betul x? Namun diri kamu sendiri boleh membantu kamu untuk memandang diri serta memperbaiki segala kelemahan yang ada. Malahan, diri kamu akan menjadi lebih jujur berbanding orang lain</span>.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><br />
</div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><span class="Apple-style-span" style="color: #e06666;"><b>Ceria</b><o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="color: #e69138; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Ketika kamu dilanda masalah yang menyedihkan, pasti kamu memerlukan teman-teman untuk menceriakan keadaan. Tetapi, jika teman-teman tiada, kamu mempunyai diri sendiri untuk menceriakan diri kamu. Malahan, kamu tahu apa yang diperlukan untuk mengembalikan keceriaan kamu kan...! Lebik baik menggembirakan diri sendiri..betul x?<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8drKUO7wV7E-Me6krT0W4jbtX4LGIjC98fXyP21hDiCXh0p2WQoGT6Dzj0cZ4lFLvTBKBgsmxDqihF4ILbGLhlOgI0-2Wg3gjNyj5_Jt51fMMyxwas-_ZUlebrnkRW9QqzWnzGpeYtfhT/s1600/senyum.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8drKUO7wV7E-Me6krT0W4jbtX4LGIjC98fXyP21hDiCXh0p2WQoGT6Dzj0cZ4lFLvTBKBgsmxDqihF4ILbGLhlOgI0-2Wg3gjNyj5_Jt51fMMyxwas-_ZUlebrnkRW9QqzWnzGpeYtfhT/s1600/senyum.jpg" /></a></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><span style="color: #b6d7a8; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Semoga tips ini dapat membantu anda menjadi lebih baik dan semakin sAyang pada diri sendiri..Jumpa lagi..... ;)</span><span class="fullpost"></span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-31690022184059602182011-11-21T02:58:00.001+08:002011-11-21T03:06:40.902+08:00KISAH PEREMPUAN (suara hati lelaki )<div class="separator" style="clear: both; color: #ffd966; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; color: #ffd966; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; color: #ffd966; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQJ9k1IcUiYJ1vNRqaGbAvv3vsTB7saNcgqUlbVM_VCd_Kaj3GtfmOAMHOAva13FsT7dmKD1950dok2nEMABAkOoy8TVgW-Ep7hw8gB_B5KsaQDieHsSD3r7pTmvlUTwfoStZHI4m8f2Fc/s1600/blog_widebanner_havealaugh34_Border.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQJ9k1IcUiYJ1vNRqaGbAvv3vsTB7saNcgqUlbVM_VCd_Kaj3GtfmOAMHOAva13FsT7dmKD1950dok2nEMABAkOoy8TVgW-Ep7hw8gB_B5KsaQDieHsSD3r7pTmvlUTwfoStZHI4m8f2Fc/s400/blog_widebanner_havealaugh34_Border.jpg" width="400" /></a></div><div style="color: #ffd966;">Salam 1 Ump...Apa khabar? Hari ni kita relax kejap dengan post terbaru ni yer....Sekali -sekala, kita cuba yang baru....Semoga anda semua suka... : )</div><div style="color: #ffd966;"><br />
</div><div style="color: #ffd966;">Suara lelaki UMP...betol ker?Jom...<br />
<br />
</div><div style="color: #ffd966;"></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kalau lelaki kacak pendiam</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Perempuan akan cakap :"Wow,'cool'!"</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kalau lelaki tak kacak pendiam</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Perempuan akan cakap :"Ek eleh perasan bagus!"</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kalau lelaki kacak buat jahat </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Perempuan akan cakap :"Nobody's perfect"</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kalau lelaki tak kacak buat jahat</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Perempuan akan cakap :"Memang....muka pun macam pecah rumah!"</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kalau lelaki kacak menolong perempuan yang diganggu</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Perempuan akan cakap :"Wah! Machonya....macam hero filem !"</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kalau lelaki tak kacak menolong perempuan yang diganggu</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Perempuan akan cakap :"Entah-entah kawan dia agaknya..."</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kalau lelaki kacak dapat perempuan cantik</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Perempuan akan cakap :"Sepadan sangat..."</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kalau lelaki tak kacak dapat perempuan cantik</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Perempuan akan cakap :"Mesti kena bomoh perempuan tu!"</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;"><br />
</span></div><div></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kalau lelaki kacak ditinggalkan kekasih</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Perempuan akan cakap :"Jangan sedih, saya kan ada...."</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Kalau lelaki tak kacak ditinggalkan kekasih</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: #e69138;">Perempuan akan cakap :.....( Terdiam, tapi telunjuknya meliuk-liuk dari atas ke bawah. "Patutlah tengok saja luarannya")</span></div><div style="color: #ffd966;"><br />
</div><div style="color: #ffd966;">Macam mana? Betul ke apa yang dikata? Apa-apa pun, sama ada betul atau salah, hanya kamu yang boleh beri jawapan. Tepuk dada tanya hati...Jangan marah ya...Guraw2 jer...</div><div style="color: #ffd966;"><br />
</div><div style="color: #ffd966;">p/s : Walau bagaimanapun rupa paras orang itu....Bukan kita yang harus mengadili diri orang itu.. </div><div style="color: #ffd966;"><br />
</div><span style="color: #ffd966;">“Kecantikan yang abadi terletak pada keelokkan adab dan ketinggian ilmu seseorang, bukan terletak pada wajah dan pakaiannya.”</span><br />
<div style="color: #ffd966;"></div><div class="separator" style="clear: both; color: #ffd966; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgykkV-nyu2yvFuQCVcJyoTSOt4Xe-n-af32TPpYbgbABklK_25C0jwNr9TCEFj-ysiMeWfIoZ_wnTLzdWcmJEbS8Pt_99Eho_yu6PvB6xl7HJnChIdKFNK-CMpd7KUa6M1JxH9MpusIjIe/s1600/sweet-couple-cartoons-468-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgykkV-nyu2yvFuQCVcJyoTSOt4Xe-n-af32TPpYbgbABklK_25C0jwNr9TCEFj-ysiMeWfIoZ_wnTLzdWcmJEbS8Pt_99Eho_yu6PvB6xl7HJnChIdKFNK-CMpd7KUa6M1JxH9MpusIjIe/s320/sweet-couple-cartoons-468-2.jpg" width="320" /></a></div><div style="color: #ffd966;"></div><div style="color: #ffd966;"><br />
</div><div style="color: #ffd966;"><br />
</div><div style="color: #ffd966;"><br />
</div><div style="color: #ffd966;"></div><div style="color: #ffd966;"></div><div style="color: #ffd966;"></div><div style="color: #ffd966;"></div><div style="color: #ffd966;"><br />
</div><div style="color: #ffd966;"><span class="fullpost"> </span></div>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-31661060825901056872011-11-14T01:53:00.000+08:002011-11-14T01:53:14.447+08:00COKLAT CEGAH PENYAKIT<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwDpq824nGstBiwmlPI-Hw84LRZVnzdys4l5KYVIXymPTf2UsNy0ku_elRFKr0RcB5C-n38BYMSnEE8_mhZ6Qzc_Asw9ZviGpLsspd7kc8gzt2JRgB5MEVnWdLxecccfwpW2_nPv099OGA/s1600/postre-de-chocolate.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="247" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwDpq824nGstBiwmlPI-Hw84LRZVnzdys4l5KYVIXymPTf2UsNy0ku_elRFKr0RcB5C-n38BYMSnEE8_mhZ6Qzc_Asw9ZviGpLsspd7kc8gzt2JRgB5MEVnWdLxecccfwpW2_nPv099OGA/s320/postre-de-chocolate.jpg" width="320" /></a></div><span class="fullpost">Salam bertemu kembali..Hari ni kita cerita pasal coklat plak...Sape minat coklat??...Kalu xminat pun kena minat jgk sebab kajian dari itali menunjukkan coklat merupakan senjata baru untuk mencegah diabetes.Betul ke? Betul la ni...Di mana dengan mengamalkan mkan coklat pekat, ia di katakan dpt menurunkan risiko kerosakan dalam tubuh yg menjadi penyebab terjadinya diabetes.</span><br />
<br />
<div style="color: #f1c232;"><b><span class="fullpost">TETAPI.....</span></b></div><div style="color: #f1c232;"><b><span class="fullpost">KENAPA COKLAT DI LABEL NEGATIF?</span></b></div><span class="fullpost">Coklat mengandungi sjenis bioaktif yg bermanfaat untuk mencegah terjadinya pengumpulan kolestrol pada dinding pembuluh darah. Selain itu, coklat juga menghasilkan antioksida untuk mengendalikan radikal bebas penyebab kanser.</span><br />
<span class="fullpost">Bagaimanapun, oleh kerana coklat mula diolah mjadi mkanan spti chocolate bar, dan blact forest cake yg sarat dgn gula dan lemak. Secara tidak lgsung kpntingan coklat terhadap tubuh badan di pertikaikan.Sebab itulah mkanan lazat drpada Amerika Tengah dan Selatan ini diberi label negatif. Apapun ianya bergantung kepada anda semua,yang penting jangan ambil dalam kuantiti yang banyak.INGAT tu!!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQVLL9t419ZnruERa_kc8-vCBXJEhreKEEH6u5dMwIOXxLBzwZd81qXWmSTNAef-MtQvoJWlwxAR6m5IBC4lo_54gmqNe6ddVkj1rv6LEMHnolkhSHyZCW3RSXRo3fdx3rmbnRQsLT1ZHK/s1600/Belgian-chocolates-002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQVLL9t419ZnruERa_kc8-vCBXJEhreKEEH6u5dMwIOXxLBzwZd81qXWmSTNAef-MtQvoJWlwxAR6m5IBC4lo_54gmqNe6ddVkj1rv6LEMHnolkhSHyZCW3RSXRo3fdx3rmbnRQsLT1ZHK/s320/Belgian-chocolates-002.jpg" width="320" /></a></div><br />
<span class="fullpost"><br />
</span><br />
<div style="color: #ffd966;"><span class="fullpost"><b>COKLAT BUKAN LAGI MUSUH</b></span></div><span class="fullpost">Pada tahun 2001, The American Cocoa Research Institute menemui bukti bahawa coklat serbuk dan Dark Chocolate boleh mendorong terbentuknya kolestrol baik di dalam tubuh manusia hingga 4%.Ini kerana coklat mengandungi 1/2 avanoid dan polifenol, iaitu antioksida yang boleh menurunkan kadar kolestrol,mengurang risiko tekanan darah tinggi,mengurangkan kesan penuaan,dan membersihkan radikal bebas dalam tubuh.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS6jwbRvJdRDYzFdTgSCYtdRmmR9fG2-I5fuYc8_4UREaEOrSP1tu4xb354kB4222lyP96n_0c2YZG278nfOo7y94Uco4l0vWWx8pvSGVhS_rJCNfEvaXXgS5HEiuGmtJYtNBbrvf7uMfV/s1600/Chocolate-Milk.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS6jwbRvJdRDYzFdTgSCYtdRmmR9fG2-I5fuYc8_4UREaEOrSP1tu4xb354kB4222lyP96n_0c2YZG278nfOo7y94Uco4l0vWWx8pvSGVhS_rJCNfEvaXXgS5HEiuGmtJYtNBbrvf7uMfV/s1600/Chocolate-Milk.jpeg" /></a></div><br />
<span class="fullpost"><br />
</span><br />
<div style="color: #ffd966;"><b><span class="fullpost">SUSU COKLAT=SPORT DRINK</span></b></div><span class="fullpost">Mesti ramai antara kamu yang bersenam kerap mengambil sport drink sebagai minuman penambah tenaga setiap kali selesai bersenam kan?..Kini kamu boleh bertukar kepada susu coklat.</span><br />
<span class="fullpost">Berdasarkan kajian di Indiana University, US minum susu rendah lemak juga boleh memberi tenaga. Malah susu coklat juga umpama sport drink yang boleh merangsang tenaga.</span><br />
<span class="fullpost"><br />
</span><br />
<div style="color: #ffd966;"><b><span class="fullpost">CEGAH STROK</span></b></div><span class="fullpost">Nak tahu tak,coklat boleh melindungi kita dari Strok?..Jom Baca....</span><br />
<span class="fullpost">Hasil penyelidikan University California,Coklat membantu mencegah terjadinya pembekuan darah. Ini kerana coklat mengandungi pengaruh yang sama dengan aspirin yang dikenali sebagai anti pembekuan darah.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6TO7pw00PvkNtUzLzAjThN7PhjUNrywR3UPDHTWlpdTLmcMElvpWlrpQJhpICzdy7_mIlnijR2bUXUCl2457JxlFTRTvF7Kj9iSWv9RRXumMR0Zyuieu0whSMLxXzqpGeNYEX6DLmQ-U0/s1600/chocolate.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6TO7pw00PvkNtUzLzAjThN7PhjUNrywR3UPDHTWlpdTLmcMElvpWlrpQJhpICzdy7_mIlnijR2bUXUCl2457JxlFTRTvF7Kj9iSWv9RRXumMR0Zyuieu0whSMLxXzqpGeNYEX6DLmQ-U0/s320/chocolate.jpg" width="320" /></a></div><br />
<span class="fullpost"><br />
</span><br />
<div style="color: #ffd966;"><span class="fullpost"><b>PENYEBAB KEGEMUKAN?BETUL KE?</b></span></div><span class="fullpost">Kajian yang dilakukan oleh Universiti Havard menunjukkan coklat tidak akan menyebabkan seseorang itu gemuk sekiranya mereka menjalani kehidupan yang aktif dan sihat, serta mengamalkan makan makanan seimbang.</span><br />
<span class="fullpost"><b> </b></span><br />
<div style="color: #f1c232;"><span class="fullpost"><b>TAHUKAH ANDA</b></span></div><span class="fullpost">Biji coklat mengandungi lemak (31%),karbohidrat (14%) dan protein (9%). Protein coklat kaya juga kaya dengan amino triptofan,fenilalanin, dan tyrosin. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP7l5MeC4H8HPYOxTf2U-oGvEUEVbiCNyGhPXwcHXfjkDWOpNUUX51WbPlFiIHxg_ZItN-NvhwEmKGwlyfyoacpbAimHA8-_6ljKVjuMSyCg4AbP9nfBWJ-Go_1_Yu1JErJudWo70ZGjp6/s1600/charlie-and-the-chocolate-factory.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP7l5MeC4H8HPYOxTf2U-oGvEUEVbiCNyGhPXwcHXfjkDWOpNUUX51WbPlFiIHxg_ZItN-NvhwEmKGwlyfyoacpbAimHA8-_6ljKVjuMSyCg4AbP9nfBWJ-Go_1_Yu1JErJudWo70ZGjp6/s320/charlie-and-the-chocolate-factory.jpg" width="320" /></a></div><span class="fullpost"><br />
</span><br />
<span class="fullpost"><br />
</span><br />
<span class="fullpost">Sekiranya kamu pengemar coklat pasti ini satu berita gembira kan.Marilah nikmati kelazatan coklat serta khasiatnya tapi jangan lebih-lebih tau....Tubuh akan menjadi lebih segar dan bertenaga sekiranya kamu menikmati coklat secara rutin...Ok,semoga berjumpa lagi di lain info...Salam 1 Ump..</span><br />
<span class="fullpost"> </span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-66512829565479073922011-11-02T03:52:00.001+08:002011-11-02T03:52:20.544+08:00Erkkk....!!! Nafas Berbau<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2GhFO324wMOsCYYWSAAxYFb2NLew5PDMCsinvwZxnAOqrBCrhN6DIJxzKALiM1F8A0wMEoyMloRrePd0Fx1CoB4TLeiVCGzLJatAKFsIiSY0UQxc82EcO1IpC0Nf5KkQu6PrQZnz94EGt/s1600/bau+mulut.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2GhFO324wMOsCYYWSAAxYFb2NLew5PDMCsinvwZxnAOqrBCrhN6DIJxzKALiM1F8A0wMEoyMloRrePd0Fx1CoB4TLeiVCGzLJatAKFsIiSY0UQxc82EcO1IpC0Nf5KkQu6PrQZnz94EGt/s320/bau+mulut.jpg" width="320" /></a></div><span class="fullpost"> Hai...Jumpa lagi....Kali ni topik apa la yer....Jom baca.Ermmm,Mungkin kamu tergolong dalam org yg bertuah kerana memiliki segala-galanya, bijak, cantik dan pandai bergaya. Bagaimanapun, semua itu tenggelam apabila kamu mula bersuara...Betol ke? Cube imbas kembali..hehehhe...Masalah nafas berbau bukan sahaja mencacatkan penampilan malah is secara tidak langsung juga boleh membuatkan kalu hilang keyakinan diri. </span><br />
<br />
<span style="color: #cc0000;"><strong>PUNCA-BAU NAFAS</strong></span><br />
<span style="color: #b45f06;">BACTERIA</span><br />
<span style="color: black; font-family: inherit;">Bakteria antara punca utama bau nafas.Masih ingat lagi pesanan ibu bapa dan guru sewaktu kecil agar menggosok gigi sebelum tidur? Menurut pakar pergigian, bakteria mulut,anaerobic,punca utama masalah ini berlaku. Ia hidup dan membiak di dalam mulut dengan sisa protein makanan yang melekat di celah gigi dan gusi. Bagi memudahkan penghadaman, makhluk halus ini melarutkan sisa protein dengan gas volatile sulfur compounds (VSCs). Bau gas ini lebih busuk daripada telur tembelang atau perot ikan.</span><br />
<br />
Walaupun cepat membiak,bakteria ini juga mudah mati apabila terdedah kepada oksigen. Justeru itu, ia gemar bersembunyi dan membuat sarang di tempat terselindung terutamanya di bawah lidah. Sarangnya berlapis-lapis daripada lendir dan cecair sisa makanan. ketika proses ini, gas VSCs dilepaskan berterusan, membuatkan nafas kamu berbau.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcviW4g-NBmxvh3xU7aE4iw3bIWd26asX_rqmCKbEK7eLaAVE_9CdZ4bH3TW3iNe4PQ7HBEiDNnzzDGOt4f2hTzf9IK8hHMfqbOTVUuD6msH6qPlqfC_hSfA4Gpv1KYbHEVMYcthMwN5EI/s1600/Teeth_41.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcviW4g-NBmxvh3xU7aE4iw3bIWd26asX_rqmCKbEK7eLaAVE_9CdZ4bH3TW3iNe4PQ7HBEiDNnzzDGOt4f2hTzf9IK8hHMfqbOTVUuD6msH6qPlqfC_hSfA4Gpv1KYbHEVMYcthMwN5EI/s320/Teeth_41.jpg" width="320" /></a></div><br />
<br />
<span style="color: #b45f06;">MULUT KERING</span><br />
<span style="color: black; font-family: inherit;">Air liur penting untuk mengawal kesegaran nafas. Bagaimanapun pengeluaran air liur yg brkurangan ketika tidur, menyebabkan mulut kering dan nafas berbau setiap pagi. Bagaimanapun jika mulut kering pada waktu siang, ia petanda ada penyakit lain atau kesan sampingan kandungan dadah di dalam ubat yg diambil.</span><br />
<br />
<span style="color: #e69138;">TITISAN UBAT HIDUNG</span><br />
Lendir juga mudag terbentuk kesan daripada penggunaan ubat titis di dalam hidung untuk mengubati selesema,alahan atau penyakit lain sprti resdung. lendir ini terkumpoul di dalam rongga hidung menjadi tempat terbaik bakteria bersarang. Sebaik-baiknya gunakan ubat sembur pemecah lendir utk mengurangkan dan mengatasi masalah nafas berbau.<br />
<br />
<span style="color: #b45f06;">DIET</span><br />
Biasanya ketika mengunyah makanan, pengeluaran air liur akan meningkat. Dan sekiranya kamu berdiet, ini bermakna kamu kurang makan sekali gus air liur juga kurang dirembeskan menyebabkan nafas berbau<br />
<br />
<span style="color: #b45f06;">PENGELUARAN HORMON</span><br />
Biasanya wanita menghadapi perubahan hormon beberapa hari sebelum haid. Ia bukan sahaja menyebabkan mood berubah,tetapi juga menjejaskan keadaan bau nafas kerana ketika ini darah mengandungi protein berlebihan dan sangat disukai bakteria anaerobik.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrjTvJ932mSCq3b8KXBVxjjFNCz0NYxd2Lv7XIwxJ-XU8QwDcX4gdGUrgPL2k3gIRGSReyKqQosUpX4FyzVwIE2VGNOEvSFJUQf_51ZPKi7PiE2Z4xIrZwH_Ac58xHSTlWEPbEfDe2ec-9/s1600/kubis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrjTvJ932mSCq3b8KXBVxjjFNCz0NYxd2Lv7XIwxJ-XU8QwDcX4gdGUrgPL2k3gIRGSReyKqQosUpX4FyzVwIE2VGNOEvSFJUQf_51ZPKi7PiE2Z4xIrZwH_Ac58xHSTlWEPbEfDe2ec-9/s1600/kubis.jpg" /></a></div><br />
<span style="color: #b45f06;">JENIS MAKANAN</span><br />
Makan jangan sebarangan makan kerana sesetengah jnis mkanan boleh myebabkan nafas berbau.Antaranya,makanan yg mgandungi sulfur seperti bawang putih,kubis,brokoli dan bawang. Gas sulfur dalam makanan diserap ke dalam darah melalui perut kemudian ke paru-paru sebelum dilepaskn menerusi pernafasan.Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-84161099018750501792011-10-30T23:59:00.000+08:002011-10-30T23:59:43.138+08:005 FAKTA STRESS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN4X3HtK54FrUXkeiaa0HJt6cHZJxXHIekIwswyGQ9PEUOyxEzB317YEyzEmL_XhNw-4k4PW-ymax0nbQIEeMGTpBbfrPgoRZXKdgdx_TOZHeFr-hRsthFcZpUPkfG_yKgdOH17JgGlTXS/s320/stress-cartoon.jpg" width="320" /></div><span class="fullpost" style="color: #f1c232;">Salam 1 ump....Apa khabar semua....Stress kah anda minggu ni?.....Sebab ape yerk? sebab NEGERI SEMBILAN menang ataw minggu ni MINGGU TEST SEDUNIA.Hehhehehehe..Jangan stress...Jom kita lihat fakta stress hari ini....</span><br />
<ul><li><span style="color: #f1c232;">Kajian Universiti Berlin,Jerman, mendapati 1 minit ketawa bersamaan dengan 45 minit senaman ringan yang melegakan tekanan. Ini bermakna ketawa dapat mengelakkan stress. So jomlah kita ketawa...Tak kiralah sedih o gembira. Ermmmm.Boleh ke gi tu?Hehehehe...Tepuk Dada Tanyalah Hati k...hehhehe</span></li>
<li><span style="color: #f1c232;">Kata pakar, 20minit bermain PlayDoh dapat mengurangkan tekanan darah. Aktiviti menguli, mengepal, dan memicit menghilangkan tekanan. Jadi segeralah dapatkan PlayDoh untuk hilangkan stressmu di MYDIN , ECM o MEGAMALL.</span></li>
</ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIU3VVZQNE5X2-ZHJfrlVF0JXXazFmF752W7UowMklBGJElHlkWVqJPVtTmyZuuBI4QwxEKeJzqPdMh8BoZ0_KPBQdwwQ-mxJzXtY5nnH2HgNLHQfVYEIBu7O9qAWd73lRr2mWWdQMtap1/s1600/full-playdough.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #f1c232;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIU3VVZQNE5X2-ZHJfrlVF0JXXazFmF752W7UowMklBGJElHlkWVqJPVtTmyZuuBI4QwxEKeJzqPdMh8BoZ0_KPBQdwwQ-mxJzXtY5nnH2HgNLHQfVYEIBu7O9qAWd73lRr2mWWdQMtap1/s320/full-playdough.jpg" width="320" /></span></a></div><br />
<ul><li><span style="color: #f1c232;"> Membelai binatang peliharaan adalah satu cara untuk mengelak stress. Jadi peliharalah binatang seperti kucing, arnab atau hamster untuk mengelak stress.</span></li>
<li><span style="color: #f1c232;">Banyak memakan seafood, beras perang dan kekacang. Semua ini adalah pemangkin thiaccin , ntuk meransang mood.</span></li>
<li><span style="color: #f1c232;">Makan kari?Menurut kajian terbaru hidangan pedas dan berempah dapat meningkatkan keseronokan mood seseorang. Jadi banyakkan makan kari dalam menu kamu..Jadi, esok serang lauk kari kat kafe masing-masing k..Hehehehe</span></li>
</ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4Gbwck-2eujQxhIqEw2ElD1R3Y9yuZVNd1eeOlq_c7Qs5dK4i5wKjPn0rHnNf7hbnDfijlK4GmVzDIGlZiI_1vV49_1NiG4IRLhiryxnlOZjgOCkM4kbp45y-MNGRihAxyxoG-2Je1uZK/s1600/kari+ayam.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #f1c232;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4Gbwck-2eujQxhIqEw2ElD1R3Y9yuZVNd1eeOlq_c7Qs5dK4i5wKjPn0rHnNf7hbnDfijlK4GmVzDIGlZiI_1vV49_1NiG4IRLhiryxnlOZjgOCkM4kbp45y-MNGRihAxyxoG-2Je1uZK/s320/kari+ayam.JPG" width="320" /></span></a></div><br />
<div align="center"><span style="color: #f1c232;">Sedapnyer kari ayam nie...lapar plak...</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><br />
<span style="color: #f1c232;">Semoga fakta ini dapat membantu anda mengendalikan stress anda..Hehehehe...Jumpa lagi.... : )</span><br />
<br />
<div style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-46993840335353713752011-10-18T01:02:00.000+08:002011-10-18T01:02:19.940+08:00JOM TINJAU EXCO KEUSAHAWANAN PEKA 1 JAP....^^<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0yJFnltekFyoK3jQ-P9J_aLuO_idcdjImvKYVYZ3jFYoR4gkXeHwHxH_EQPDHX6ZsRanTtoBmUneG_Cr-WhcnLPmS9bzWA62Uyz_t7E-6W4HDsOMOBVlkrvlzwKKU7KLzwfLGNK4yPFkj/s1600/194690_10150372009062369_680357368_8361400_806907797_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0yJFnltekFyoK3jQ-P9J_aLuO_idcdjImvKYVYZ3jFYoR4gkXeHwHxH_EQPDHX6ZsRanTtoBmUneG_Cr-WhcnLPmS9bzWA62Uyz_t7E-6W4HDsOMOBVlkrvlzwKKU7KLzwfLGNK4yPFkj/s320/194690_10150372009062369_680357368_8361400_806907797_o.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Mari tinjau jap cik anim aniemah ni jual ape?</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">OOOOoo...T-shirt peka 1 rupanya....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Jadi sapa yg berminat boleh la berurusan dengan cik anim aniemah ni...</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">InsyaAllah puas hati...Bila lagi nak ada T-shirt macam ni...</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Untuk kk1...jangan risau kami tetap menjaga kebajikan anda....Harga yang cukup terendah dan terbaik tok anda....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">KK len jangan cemburu k...xjauh beza pun harganya...JOM BELI 1,2,3 helai pun boleh...hehehehehehe</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Banyak option boleh pilih....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">LENGAN PANJANG ATAW LENGAN PENDEK</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">BERKOLAR ATAW X BERKOLAR</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">HITAM ATAW PUTIH</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">Pasti puas hati....</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #f1c232;">TERBEKKKKKKKKKK....Cik anim</span> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><span class="fullpost"> </span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-87456938460581389742011-10-15T11:09:00.000+08:002011-10-15T11:09:47.538+08:00Jom Santai Jap....^^<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmAmR3lXVxoDnUuCFZTS3lnjyEJsTSilm998HJdk4mmfyedk3Rb00FZ_gcMqmPsxQeJG68IhDOxXwBu7uVzzDkhKWBnmHTa_ViuQQMYKMzY1k9zmKgp0S6zWOY_tZ_eQ-N-4ZI_LIOPew7/s1600/untitled.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmAmR3lXVxoDnUuCFZTS3lnjyEJsTSilm998HJdk4mmfyedk3Rb00FZ_gcMqmPsxQeJG68IhDOxXwBu7uVzzDkhKWBnmHTa_ViuQQMYKMzY1k9zmKgp0S6zWOY_tZ_eQ-N-4ZI_LIOPew7/s320/untitled.png" width="320" /></a></div><br />
<span class="fullpost">Salam ukhuwah semua....Apa khabar? Ada sebarang masalah di KK1?....</span><br />
Semoga tidaklah hendaknya....aduan kerosakan link terus ke pejabat KK1...InsyaAllah akan selesai..<br />
Mesti anda sibuk kan minggu ni dengan assignment, test, kuiz, presentation, ...sabar2...JOM BACA JAP..<br />
Hari ni sedikit perkongsian ilmu sahaja....<br />
Sekadar peringatan untuk semua penghuni...sama2 lah kita jaga adab antara satu sama lain, jaga pemakaian kita....bukan nak cakap apa... Dahlah budaya budak u kita ni aktif "giler" sampai tgah malam....Bila malam je penuh ina shop..Bila siang je penuh bilik (tido)..Bukan nak tuju pada sapa2...cuma nak nyatakan kan kat sini...Kita ada peraturan , kalu anda sedar di tempat laluan pejalan kaki ke Ina Shop 2..Pasti rakan-rakan ada lihat peraturan yang telah di nyatakan....Ikutlah peraturan tu...Sama-sama menjaga antara satu sama lain... Xmarah pun nak wat perbincangan malam-malam tapi ada hadnya..<br />
Pakaian plak....wahai rakan-rakanku jagalah pemakaianmu....Janganlah turun pakai singlet jer...tergugat iman laki-laki kat ina Shop 2..Etika pemakaian ada di nyatakan...Penat-penat je UMP wat banner untuk etika pemakaian tu....^^peace<br />
<br />
<span class="fullpost"><strong><em>Batasan aurat wanita </em></strong>Aurat wanita adalah seluruh anggota tubuhnya kecuali wajah dan dua telapak tangannya. Leher dan rambutnya adalah aurat di hadapan lelaki ajnabi (bukan mahram) walaupun sehelai. Pendek kata, dari hujung rambut sampai hujung kaki kecuali wajah dan dua telapak tangan adalah aurat yang wajib ditutup. Hal ini berlandaskan firman Allah <em>Subhanahu wa Ta’ala</em>,<br />
<br />
“<em>Dan janganlah mereka menampakkan perhiasannya, kecuali yang (biasa) nampak darinya</em>.” [TMQ An-Nur (24):31].</span><br />
<br />
<span class="fullpost">Erm..walaubagaimana pun...kami di barisan peka sendiri berharap sangat penghuni KK1 ni terbaik dari segi tingkahlaku,adab dan segala2nya lah..Kitakan MAHASISWA BOLEH...Mesti bolehnya...</span><br />
<span class="fullpost">Andai ada terasa dengan post ini...saya minta maaf lah...Sekadar peringatan sahaja....</span><br />
<span class="fullpost">MAHASISWA/MAHASISWI KK1 BOLEH....!!!!!</span><br />
<span class="fullpost"><br />
</span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-59409670737856215812011-10-01T08:37:00.000+08:002011-10-01T08:37:12.545+08:00JOM MAHASISWA BANGUN PAGI<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1KAQhyq6WBAvK_54rx7ZEChSSa7jvCDA2sya5o27GKS4b4cQC_wnjlko3DASKwTV6wkoVubj8r8hYXQ8jHzHqhgcoqaP52onz3cNokLJ3P_8mK28_2dqgcP1GdlTJLAVPSxKDp04B-tqn/s1600/kalalao.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1KAQhyq6WBAvK_54rx7ZEChSSa7jvCDA2sya5o27GKS4b4cQC_wnjlko3DASKwTV6wkoVubj8r8hYXQ8jHzHqhgcoqaP52onz3cNokLJ3P_8mK28_2dqgcP1GdlTJLAVPSxKDp04B-tqn/s320/kalalao.png" width="320" /></a></div><span class="fullpost">Tahukah anda berbagai manfaat dari membiasakan diri bangun pagi? </span><br />
<span class="fullpost">ANTARANYA:</span><br />
<ul><li><span class="fullpost">Anda dapat menikmati udara segar yang belum tercemar. Saat itu sangat tepat bagi untuk memasukan sebanyak mungkin udara segar ke paru-paru dengan berolah raga. Dengan kata lain, membiasakan bangun pagi dapat membuat pikiran dan tubuh anda jauh lebih sihat.(Erm, nyaman nya suasana pagi UMP ni)</span></li>
<li><span class="fullpost">Di pagi hari, anda akan melihat semua hal berbeza dibandingkan pada waktu-waktu setelahnya. Kalu kita bangun pagi hari lain, mesti suasana pagi 2 semua orang berpusu2 g kuliah.Makin tension lak kita kan. TAPI....hujung minggu ni, <em>mood</em> pun tenang je....BEST sgt untuk siapkan semua keje.</span></li>
<li><span class="fullpost">Bangun pagi juga dapat meningkatkan produktiviti bahkan disiplin pribadi anda. Kalau anda bangun lambat ( sampai kul 1tgh hari) kemungkinan anda mempunyai waktu yang terhad tok siapkan sume keje.(contoh CLEANING YOUR ROOM YANG KOTOR 2....hehhehe)</span></li>
</ul><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBgcH8P0slUGydRQwq7tKVjTfKq4Mm0U8DS42UY_bWxSQl4vNYHoE06-Cd2vTNPw22TfdawdlHVSPUqCPtUj1v5pVtMGrXExqtS9LhvIYseNCsBbr9i6BhyphenhyphenDnYeia_KE-5ymtv_Y7EZ8RV/s1600/kla.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBgcH8P0slUGydRQwq7tKVjTfKq4Mm0U8DS42UY_bWxSQl4vNYHoE06-Cd2vTNPw22TfdawdlHVSPUqCPtUj1v5pVtMGrXExqtS9LhvIYseNCsBbr9i6BhyphenhyphenDnYeia_KE-5ymtv_Y7EZ8RV/s320/kla.png" width="320" /></a></div><span class="fullpost">Bestnyer kalu dapat tenangkan fikiran kat tempat ni pagi2 mcm nie....Kompom jiwa ni tenang dan makin proaktif tok lagi smgu kan....</span><br />
<span class="fullpost">SAMBUNGAN MANFAAT BANGUN PAGI......</span><br />
<ul><li><span class="fullpost">Tubuh mendapat nutrisi penting.Dengan bangun pagi, waktu untuk sarapan pasti ada. Sarapan adalah bahan bakar bagi tubuh kita untuk melakukan berbagai aktiviti seharian. Kita pun memiliki waktu untuk menyiapkan sarapan yang sehat, lezat dan bergizi.</span></li>
<span class="fullpost">
<li> Tidur lebih berkualiti.Seperti diketahui dengan tidur yang cukup mampu mengurangi berbagai efect negatif pada wajah seperti penuaan atau kedutan. Dengan bangun pagi, irama pada tubuh akan menjadi stabil. Keadaan ini secara tidak langsung akan memperbaiki kualiti tidur.</li>
</span></ul><span class="fullpost"><div style="text-align: justify;">Tip: Untuk membiasakan agar bangun pagi letakkan alarm tidak jauh dari tempat tidur anda. Atur jjam 30 minit lebih cepat dari biasanya selama beberapa hari.</div><ul><li>Akhir sekali, pagi2 ni la ubat terbaik tok mata yang rabun..Luangkan masa 5minit untuk melihat pemandangan hijau...Insyaallah sistem saraf mata akan relax dan mata anda pun senang ati (sebab da letih hari2 tgk nota kuliah).Ciptaan yang Maha Pencipta itu cukup sempurna. Insya-Allah.</li>
</ul>MAHASISWI/ MAHASISWA BOLEH!!!!!!!!!</span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-68666335911872073502011-10-01T07:55:00.000+08:002011-10-01T07:55:32.933+08:00KEMPEN BANTERAS VANDALISME N ANTI MEROKOK-turun ramai2<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjacvrE_HhGblQj33dlrRTAmrEr4hR01_UjQDjAiGAOSkaVBED3Tj1OWkeFdyJRPruDhLCfQwd9a987bMdCpOpwCxMIPNqfmcDI0VzEJidBc-Iiq4kJMyZyTpYh1irsdqXSMuKewKU9glE-/s1600/Publication1+kmpm+hghjk.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjacvrE_HhGblQj33dlrRTAmrEr4hR01_UjQDjAiGAOSkaVBED3Tj1OWkeFdyJRPruDhLCfQwd9a987bMdCpOpwCxMIPNqfmcDI0VzEJidBc-Iiq4kJMyZyTpYh1irsdqXSMuKewKU9glE-/s320/Publication1+kmpm+hghjk.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhVtai_DrvxQWJAv6Ymu3x1SzhTijYwbgrbq8eKSWX2hqG8NbRSDIdPSD-toeGIWf5qktEOzcWIWJu8XvBKWBL910QIzLMeHpdFKhXvVWCg7wq036nM_sFTVfbyQvSs4lAgh68WpFeR5D9/s1600/Publication1+kmpm+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhVtai_DrvxQWJAv6Ymu3x1SzhTijYwbgrbq8eKSWX2hqG8NbRSDIdPSD-toeGIWf5qktEOzcWIWJu8XvBKWBL910QIzLMeHpdFKhXvVWCg7wq036nM_sFTVfbyQvSs4lAgh68WpFeR5D9/s320/Publication1+kmpm+1.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><span class="fullpost"> <span class="messageBody translationEligibleUserMessage" data-ft="{"type":3}">AYUH SAMA2 TURUN KEMPEN BANTERAS VANDALISME DAN ANTI MEROKOK<br />
<br />
"BELIA BENCI ROKOK,BELIA BENCI VANDALISME...."<br />
<br />
TUNJUKKAN SOKONGAN ANDA..^^ MAHASISIWA BOLEH!!!!<br />
Anjuran PERWAKILAN MAHASISWA KOLEJ KEDIAMAN</span></span></div>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-71085705988383069272011-09-28T02:50:00.000+08:002011-09-28T02:50:07.607+08:00Kempen perangi Vandalisme & anti merokok<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMZ4iDmMi3MHxo48gE43Qzjt0iJrqrfZRDhzD4n5lXaXPWeWmBFhMsvlkWUTPSvoG4IQOa8QtjwKnZKVJ6rH7Wni0lRVPV507NGNrJhg4fQ4tE73FHPkHoIwkkiPyYLIEbDqGADiLQ17Da/s1600/fg.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMZ4iDmMi3MHxo48gE43Qzjt0iJrqrfZRDhzD4n5lXaXPWeWmBFhMsvlkWUTPSvoG4IQOa8QtjwKnZKVJ6rH7Wni0lRVPV507NGNrJhg4fQ4tE73FHPkHoIwkkiPyYLIEbDqGADiLQ17Da/s1600/fg.png" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9j6UeAnjGofm5RMOKY4zjcpAkIawpGkh6Aj4S9Kfl2eHmmc52Pg9hBSBJQfu5kyJHmgDZE3E7MLZIXBqJBRE6j2v8KumlmMxggteHpmoq8lkxKzQ5FZofV9UyaZxPIi6W0SzUuOqnpxKW/s1600/taknakmerokok.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9j6UeAnjGofm5RMOKY4zjcpAkIawpGkh6Aj4S9Kfl2eHmmc52Pg9hBSBJQfu5kyJHmgDZE3E7MLZIXBqJBRE6j2v8KumlmMxggteHpmoq8lkxKzQ5FZofV9UyaZxPIi6W0SzUuOqnpxKW/s320/taknakmerokok.jpg" width="320" /></a></div><br />
<span class="fullpost"><div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_4e821a70d954d1e52127190">TARIKH/HARI PROGRAM/AKTIVITI<br />
07 Oktober 2011<br />
Jumaat • Pameran Kesihatan “ Nafas Segar Tanpa Rokok”-WDKU<br />
09.00 a.m-01.00 p.m: Pemeriksaan Kesihatan Percuma & Derma Darah<br />
• Khutbah Jumaat tajuk :<br />
<span class="text_exposed_hide">...</span><span class="text_exposed_show"> “vandalisme-pandangan menurut islam”<br />
01.15 p.m : Mula solat Fardhu Jumaat<br />
<br />
08 Oktober 2011<br />
Sabtu <br />
• Pameran Kesihatan “ Nafas Segar Tanpa Rokok”-WDKU<br />
09.00 a.m-01.00 p.m: Pemeriksaan Kesihatan Percuma & Derma Darah<br />
• Pertandingan Explorace – Kampus Gambang<br />
08.00 a.m : Pendaftaran peserta<br />
08.30 a.m : Pertandingan bermula<br />
12.30 p.m : Pertandingan tamat<br />
<br />
<br />
• Majlis Perasmian Penutup Minggu Kempen Anti Merokok- Astaka UMP<br />
08.45 p.m : Ketibaan tetamu<br />
09.00 p.m : Ketibaan Tetamu kehormat<br />
Nyanyian lagu Negaraku <br />
Nyanyian lagu UMP<br />
Forum<br />
Perasmian Penutup Kempen Perangi <br />
Vandalisme dan Anti Merokok<br />
<br />
Anjuran bersama Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman</span></div></span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-69393922962553552252011-09-27T00:35:00.003+08:002011-09-27T00:54:44.611+08:00JOM RAYA KK1- IndAhnyA suNggUh Di HarI RayA...~~<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzlQ0nW_ybHqtmUU8IARmDA33065uSpheHyaeIdLjDi5tsZI_aPd5v-S8RVhAOc5x8Ya6E5aan0N1JkMooL9zv78jjitr-i8LbP3zDpNlfONyBEa6GHfVyc1Q2U46xklqdaDCDzfF00xOT/s1600/296726_2454099874479_1311520288_2915439_1564247463_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzlQ0nW_ybHqtmUU8IARmDA33065uSpheHyaeIdLjDi5tsZI_aPd5v-S8RVhAOc5x8Ya6E5aan0N1JkMooL9zv78jjitr-i8LbP3zDpNlfONyBEa6GHfVyc1Q2U46xklqdaDCDzfF00xOT/s320/296726_2454099874479_1311520288_2915439_1564247463_n.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Ucapan Wakil Pengetua KK1, En Faisal</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8kE-tdaQ6OtJ545HNFvWh2nqSGeRmSjqsH82-2DtWVrRdf_0rVCgsqF37pFuyyCvWBrLbi3JmtuErNAjJJCTRbTa6Yv_2tLaM0ZMqfzsWqOVsnQSmt6p8AEosN2EhOboTPzGdZNiw1kJ3/s1600/321092_2454096314390_1311520288_2915427_1976014533_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8kE-tdaQ6OtJ545HNFvWh2nqSGeRmSjqsH82-2DtWVrRdf_0rVCgsqF37pFuyyCvWBrLbi3JmtuErNAjJJCTRbTa6Yv_2tLaM0ZMqfzsWqOVsnQSmt6p8AEosN2EhOboTPzGdZNiw1kJ3/s320/321092_2454096314390_1311520288_2915427_1976014533_n.jpg" width="320" /></a></div> Ucapan dari Pengerusi PEKA 1<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMUS0U1ffSKns31NZxsni4BKG2Mokh2hOkWZvUjyC5Ose_2EtTBI5D3Rt9av4IVI2I8Vcz04VQQl3Yxx2sO6_aLl8-wBWYLbXN2_cipDEEIHM9qX2vPqd12GNpPR9OMWvUPKhO83ge1PwB/s1600/292009_2454093954331_1311520288_2915411_22624466_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMUS0U1ffSKns31NZxsni4BKG2Mokh2hOkWZvUjyC5Ose_2EtTBI5D3Rt9av4IVI2I8Vcz04VQQl3Yxx2sO6_aLl8-wBWYLbXN2_cipDEEIHM9qX2vPqd12GNpPR9OMWvUPKhO83ge1PwB/s320/292009_2454093954331_1311520288_2915411_22624466_n.jpg" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmAhwBKOgk5vM1igZM4d4Q2Hmz1kIXmZNEJmGu2yQm0WR75C5DTSaHX2q3LAWxj23cbFKvjJzi0gtic9Bt6_ZNsqE6THZiZ-WdyQZd_xEGGa61so-tcbFk0FlQPuLkgUCHh9BfrF8Fb82w/s1600/320933_2454095594372_1311520288_2915424_1750707019_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmAhwBKOgk5vM1igZM4d4Q2Hmz1kIXmZNEJmGu2yQm0WR75C5DTSaHX2q3LAWxj23cbFKvjJzi0gtic9Bt6_ZNsqE6THZiZ-WdyQZd_xEGGa61so-tcbFk0FlQPuLkgUCHh9BfrF8Fb82w/s320/320933_2454095594372_1311520288_2915424_1750707019_n.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> Gurlzz Peka1</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0niHcGzNZ187FtDXEsyYmjPS1OJCq5SjJRJjD7XJZLSASw5xDDrOYv6-7UTg8wdA9mOUXyl1bWiet5Hv7LZvDCM8JnfekaoxVTSbgvKqJXahbSnyXor8vLiZl1Xe2gZk2QCs-PFDZQ5Kt/s1600/311861_2454099074459_1311520288_2915435_1655981124_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0niHcGzNZ187FtDXEsyYmjPS1OJCq5SjJRJjD7XJZLSASw5xDDrOYv6-7UTg8wdA9mOUXyl1bWiet5Hv7LZvDCM8JnfekaoxVTSbgvKqJXahbSnyXor8vLiZl1Xe2gZk2QCs-PFDZQ5Kt/s320/311861_2454099074459_1311520288_2915435_1655981124_n.jpg" width="320" /></a></div> Felo N Staf Kesayangan KK1<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwtBeDJCEyL-3wiSW1Rba3FWKqvzK6tGIs6in-xzMwYdlNSvfrRUF_QF4aQ385ghPh-fxF2iFxyhw7GaTD1enfhmWylT1z4Uh_fQsCQK69ocb6thRvc5yCBYW4YwKIgKCRlHu-cnSgCkWa/s1600/297374_2454104634598_1311520288_2915462_538094357_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwtBeDJCEyL-3wiSW1Rba3FWKqvzK6tGIs6in-xzMwYdlNSvfrRUF_QF4aQ385ghPh-fxF2iFxyhw7GaTD1enfhmWylT1z4Uh_fQsCQK69ocb6thRvc5yCBYW4YwKIgKCRlHu-cnSgCkWa/s320/297374_2454104634598_1311520288_2915462_538094357_n.jpg" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibN0g00gKyuqqbVOdUwfyvkj_i6hfNoraQvfzVt29bvloR6Rr1l_5XBI6Ts2fKhJ2WOF5Q2IV5XVxRWkNfgYJeJormzN6t9I6MQVnd5fDPDByyFoKVDCJTWtEcGfbHO5XLAYpFlyTVzKxQ/s1600/316587_2454092154286_1311520288_2915402_1259670216_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibN0g00gKyuqqbVOdUwfyvkj_i6hfNoraQvfzVt29bvloR6Rr1l_5XBI6Ts2fKhJ2WOF5Q2IV5XVxRWkNfgYJeJormzN6t9I6MQVnd5fDPDByyFoKVDCJTWtEcGfbHO5XLAYpFlyTVzKxQ/s320/316587_2454092154286_1311520288_2915402_1259670216_n.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">1,2,3...cLiCkk</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF7KTpGuuey_hFp-wtfqSQG2Q6HlIhN05ge1nUfaSKE_d3Jm1qcznnXBLoxd8p30xansnk0muUov2_15mBkwGk6q2xFpQSdxf0hvChMJs5Mb98B7LwEspX5-QsU1ZA-d47D_ZL2UGsMqCb/s1600/297492_2454107274664_1311520288_2915476_258820296_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF7KTpGuuey_hFp-wtfqSQG2Q6HlIhN05ge1nUfaSKE_d3Jm1qcznnXBLoxd8p30xansnk0muUov2_15mBkwGk6q2xFpQSdxf0hvChMJs5Mb98B7LwEspX5-QsU1ZA-d47D_ZL2UGsMqCb/s320/297492_2454107274664_1311520288_2915476_258820296_n.jpg" width="320" /></a></div> SEDAPNYer.....NyaMM2x<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_e7c7NFEChMkkAdMc51kcJRoBrqdinQj40BQlCmDIql1CMjRsTZTOXS5oV_sRr_iAcnVfHzTOrCD2YX8V0boi_IyCb_Pa4kRwoOHDT-Md-9GQKCMA2gn1HG5QOaucXvzCI-FAxzjWm8xR/s1600/299062_2454105714625_1311520288_2915468_842751967_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_e7c7NFEChMkkAdMc51kcJRoBrqdinQj40BQlCmDIql1CMjRsTZTOXS5oV_sRr_iAcnVfHzTOrCD2YX8V0boi_IyCb_Pa4kRwoOHDT-Md-9GQKCMA2gn1HG5QOaucXvzCI-FAxzjWm8xR/s320/299062_2454105714625_1311520288_2915468_842751967_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisX1-Ro8fOkXtezXIdKvRPYyqKNMtFQBicTZvjKeYgTW5q7ihpo_PiHX6OlyLu9bUxzoRQkSDnr8DrjTLJleq8vPZrnN5qQJpcTUc9ZfzzJRHlWlVRWx8o_8dQVnOkq_v2P6shVNmAo5Sg/s1600/302331_2454100874504_1311520288_2915445_823632106_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisX1-Ro8fOkXtezXIdKvRPYyqKNMtFQBicTZvjKeYgTW5q7ihpo_PiHX6OlyLu9bUxzoRQkSDnr8DrjTLJleq8vPZrnN5qQJpcTUc9ZfzzJRHlWlVRWx8o_8dQVnOkq_v2P6shVNmAo5Sg/s320/302331_2454100874504_1311520288_2915445_823632106_n.jpg" width="320" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0gP9lAPZxqE2641VatxL-UnDj_1V1sb14Srewgp64I8uP7QlyjhBKsfs81v1SG-5WfVED_C8F1kNGIsA1-CYLq_Jdp97jZ-lY7LAmWEjtYjLjbMdoISKkTYFvAOiFG5yttUWPRshynO3c/s1600/305347_2454098834453_1311520288_2915434_295900958_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0gP9lAPZxqE2641VatxL-UnDj_1V1sb14Srewgp64I8uP7QlyjhBKsfs81v1SG-5WfVED_C8F1kNGIsA1-CYLq_Jdp97jZ-lY7LAmWEjtYjLjbMdoISKkTYFvAOiFG5yttUWPRshynO3c/s320/305347_2454098834453_1311520288_2915434_295900958_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeUQwJJ3o71ZAvWMDBdk18upNGPRS1XcLZZvBiaAihzWYdR5mptSJ4ipFTPVlsmwbvLu__5RQYyoVnuMEH2CKFqjpK1LEjqK0pM-PCPxc_ElFrGQBRi8t4FuSxTd_LXMsh3Xtvv0sa1yLp/s1600/304714_2454107554671_1311520288_2915478_1814777524_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeUQwJJ3o71ZAvWMDBdk18upNGPRS1XcLZZvBiaAihzWYdR5mptSJ4ipFTPVlsmwbvLu__5RQYyoVnuMEH2CKFqjpK1LEjqK0pM-PCPxc_ElFrGQBRi8t4FuSxTd_LXMsh3Xtvv0sa1yLp/s320/304714_2454107554671_1311520288_2915478_1814777524_n.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQeLFZhXfSkafJfoyEOL718Dhm5JelMV8vOFgri9xIdaMgaPOTGZVAEZ6RvF3VKBbCZySh2Ob2qt0GsWEvHkwY0EgGoK-ejg6ujrIVqYCctHiZ6wMuInSAeq3OLCXOKnA-tW5Wq-N0DoMU/s1600/298377_2454106754651_1311520288_2915473_936754149_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQeLFZhXfSkafJfoyEOL718Dhm5JelMV8vOFgri9xIdaMgaPOTGZVAEZ6RvF3VKBbCZySh2Ob2qt0GsWEvHkwY0EgGoK-ejg6ujrIVqYCctHiZ6wMuInSAeq3OLCXOKnA-tW5Wq-N0DoMU/s320/298377_2454106754651_1311520288_2915473_936754149_n.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">"yEAYYy2x DaPat Sate....(n_n) JangaAn JeLeszz"</div> <br />
<br />
25.9.2011,AHAD- Sesi dialog dan jamuan JOM RAYA KK1 telah diadakan di ASTAKA UMP dan depan blok C9,alhamdulillah sambutan amat menggalakkan...Sesi dialog berjalan dengan lancar.Respect sangat kat akak yang bagi nasihat 2.So SELAMAT BERAMAL yer kawan2..penghuni kk1 nampaknya gembira dengan hidangan yang di sediakan.AISKRIM tu...,xkan xmahu kot.Pada sesiapa yang xturun rugi taw, yang naik awal pn rugi sebab makanan masih lagi ada untuk dinikmati. Ada yang tapaw tok satu aras lagi.Alhamdulillah rezeki dari Allah dan kerjasama korang juga.Maaf andai ad terkasar bahasa atau kesilapan semasa majlis berlangsung.SELAMAT HARI RAYA MAAF ZAHIR BATIN.Hehehehe.<br />
<span class="fullpost"> </span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-51086766377816350982011-09-26T20:31:00.000+08:002011-09-26T20:31:53.900+08:00BENGKEL SEKETRIAT PEKA 1- ERATKAN IKATAN<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg-TQYtdhrskl-uA2mgLytelyDXyo2y9Rw59lEcoBMzSFqLTHFrb0DHASlCDKqDfQl__JlzePX7QDmEfS5dDIrNzPvC68THPVLVqqqM9fv-BqTN1x7FTf6ZrF0wnaCMDVcmdJ0lTIi3517/s1600/BLOG.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg-TQYtdhrskl-uA2mgLytelyDXyo2y9Rw59lEcoBMzSFqLTHFrb0DHASlCDKqDfQl__JlzePX7QDmEfS5dDIrNzPvC68THPVLVqqqM9fv-BqTN1x7FTf6ZrF0wnaCMDVcmdJ0lTIi3517/s320/BLOG.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieX2nhMsqMJIt6dtCY7ne9Bh8qdldHb32xXdI28-XbUtgIw1fBzTbnIArKTb1pIUtxhFwVSuY9HhLjgNEeLheqg1SXNRigjEzAoi9-WI0jYfem3WPadQn6FR77x7BmeIvbAhWFImPUdiKX/s1600/299122_10150342193812369_680357368_8190362_1377646171_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieX2nhMsqMJIt6dtCY7ne9Bh8qdldHb32xXdI28-XbUtgIw1fBzTbnIArKTb1pIUtxhFwVSuY9HhLjgNEeLheqg1SXNRigjEzAoi9-WI0jYfem3WPadQn6FR77x7BmeIvbAhWFImPUdiKX/s320/299122_10150342193812369_680357368_8190362_1377646171_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqDYrAY5JHMfv8KxWVXLk0evuIN4QPVAxeznC-B_PmFK14HlRAdsJWcDIDdmkvJcMMFmddNeBSK8FrolZw_XEGOk5RQSlf7egLkTgZSNhGQEF9V9gjgbcUgCMqVoQvF1U39d855gKDHrY9/s1600/301461_10150342192122369_680357368_8190325_516237773_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqDYrAY5JHMfv8KxWVXLk0evuIN4QPVAxeznC-B_PmFK14HlRAdsJWcDIDdmkvJcMMFmddNeBSK8FrolZw_XEGOk5RQSlf7egLkTgZSNhGQEF9V9gjgbcUgCMqVoQvF1U39d855gKDHrY9/s320/301461_10150342192122369_680357368_8190325_516237773_n.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">24.9.2011,SABTU- Bengkel pemantapan seketriat peka 1 telah di adakan di blok WDK13 &WDK14 pada pukul 9pagi, bengkel tersebut di mulakan dengan ucapan pengerusi peka 1 saudara Muhammad Fuad Fikri b. Amir. Betapa beliau amat mengharapkan seketriat2 yang terpilih mampu memikul amanah yang telah di berikan kepada mereka. Sesi pertama di mulai dengan taklimat selama sejam oleh EN muhammad Faisal b. Yasin , kata-kata semangat dan info yang di berikan telah menyuntik semangat barisan peka dan seketriat untuk lebih bergerak aktif dan maju selangkah berbanding organisasi yang lain.Info yang di berikan membuka minda kami tentang permasalahan dan strategi berkesan yang perlu di ambil.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_oBGVbVk3ebQk8NyJ73ahY_BqyDoJEb12VNIaicc0Golhk2r-3xLYKjNtSDIEoX29UCFj0Rj6yQBiI0bFnwJBwX62iQtNWh_GHPa_auU3_otZEI-NIHoyWwYlmyoUe6Gw6SR1G-SMpD3v/s1600/299606_10150342192302369_680357368_8190329_187351002_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_oBGVbVk3ebQk8NyJ73ahY_BqyDoJEb12VNIaicc0Golhk2r-3xLYKjNtSDIEoX29UCFj0Rj6yQBiI0bFnwJBwX62iQtNWh_GHPa_auU3_otZEI-NIHoyWwYlmyoUe6Gw6SR1G-SMpD3v/s320/299606_10150342192302369_680357368_8190329_187351002_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4nEn9JKPBM4_asKJrCiTdA9xPz2rGTzxCC-tQ9UkOe-fdzaVOIraOcct5vUL0qOZ1HffZWSW5wVeIIpbZnEBF11T9I197932NNtMa9zeddUWegNh3pCYHaNu84uLjVEwnII7-1Ql87rAF/s1600/314887_10150342192882369_680357368_8190344_1115249100_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4nEn9JKPBM4_asKJrCiTdA9xPz2rGTzxCC-tQ9UkOe-fdzaVOIraOcct5vUL0qOZ1HffZWSW5wVeIIpbZnEBF11T9I197932NNtMa9zeddUWegNh3pCYHaNu84uLjVEwnII7-1Ql87rAF/s320/314887_10150342192882369_680357368_8190344_1115249100_n.jpg" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><br />
<span class="fullpost"> Sesi kedua bermula pada pukul 2.30 petang, PERUT KENYANG HATI PUN SENANG..itulah yang dirasai oleh para peserta..Sesi LDK telah memeriahkan bengkel yang pesertanya tidak sampai 70 orang ini..Gelak ketawa,mengeratkan lagi ukhuwah kami. Walaupun seketriat telah di asingkan mengikut 9 exco peka 1 tetapi pergaulan sesama seketriat, exco dan majlis tertinggi peka adalah terbaik..Sesi seterusnya ialah membentangkan program yang akn di buat sepanjang sem ini sehingga bulan Februari tahun hadapan.En Nafis, Pengetua peka 1 dan En Najib felo C9 turut sama hadir memantau bengkel ini..</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRbMSIrFdA9Qkl5D7AhsLCL5DdKgVHZvHep8YxgzMD_24Jm4vWITf0GaaqLVWH2UhCtd2XCohrPgvNEI7rnlmuPSmVvX1UWgmP6LWrzojsDuH-7iR7_ZQngbPxop5m01z3QyjCWkqndp93/s1600/298311_10150342192987369_680357368_8190346_115331995_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRbMSIrFdA9Qkl5D7AhsLCL5DdKgVHZvHep8YxgzMD_24Jm4vWITf0GaaqLVWH2UhCtd2XCohrPgvNEI7rnlmuPSmVvX1UWgmP6LWrzojsDuH-7iR7_ZQngbPxop5m01z3QyjCWkqndp93/s320/298311_10150342192987369_680357368_8190346_115331995_n.jpg" width="320" /></a></div><br />
Sedar tak sedar bengkel seketriat pun tamat pada pukul 6.30 petang. Satu suasana dan ikatan yang sangat mesra terjalin antara satu sama lain, terasa rindu pada ahli2 seketriat tika ini. Saya exco dokumentasi & kumunikasi, wakil juga exco2 yang lain amat berharap seketriat2 sume sama2 bersama kami menjaga kebajikan penghuni kk1 dan menjalankan amanah yang diberikan sebaik mungkin. Ada ruang dan peluang Insya-Allah kita semua akn berkumpul lagi ,seperti FAMILY DAY ker...heheh^^<br />
<br />
SALAM RINDU DAN MESRA DARI KAMI BARISAN PIMPINAN PEKA1 2011/2012Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-65868981741045954572011-09-23T04:37:00.002+08:002011-09-23T04:37:26.737+08:00BENGKEL PEMANTAPAN SEKETRIAT PEKA 1 2O11/12<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5erG-RbKFA4FQ6ePfMd2W1KM9mPdIbVWgpx3S6mCeAbqGlDntLyUQPTWnz-YM0R6TFG_cGmkXSh2wcT5A6sObinUCH3EMSe41sRb8Z3erkDlRoz4-_xJ3pDV-2NfawWl60OnjFqWXg6RI/s1600/seketriate.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5erG-RbKFA4FQ6ePfMd2W1KM9mPdIbVWgpx3S6mCeAbqGlDntLyUQPTWnz-YM0R6TFG_cGmkXSh2wcT5A6sObinUCH3EMSe41sRb8Z3erkDlRoz4-_xJ3pDV-2NfawWl60OnjFqWXg6RI/s320/seketriate.jpg" width="320" /></a></div><span class="fullpost"> <span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">Assalamualaikum & Salam 1 malaysia.<br />
<br />
Berikut merupakan senarai pelajar yang terpilih menjadi sekretariat Kolej Kediaman 1 bagi sesi 2011/2012.<br />
<br />
Hubungan Luar<br />
<br />
1. Nur Farahin binti Ishak - KA09033<br />
<br />
2.Ain Syawalinor Shafina bte Rabuan - KC11014<br />
<br />
3. Suryati binti Mohd Mokhtar - KE09046<br />
<br />
4. Nur Izzati bt Abd Ghalib - KE09025<br />
<br />
5. Yasmin Amira binti Razali - PA10012<br />
<br />
6. Atikah bt Mohd Nawi - KA09152<br />
<br />
7. Ahmad Nabil b And Halid - AB11109<br />
<br />
Dokumentasi & Komunikasi<br />
<br />
1. Ismail Ammar bin Mohamat - KE09032<br />
<br />
2. Nazrin binti Sharom - AA11152<br />
<br />
3. Farah Fadhilah bt Fahrur Razi - KE10028<br />
<br />
4. Ayuni Athirah bt Azman - KA10011<br />
<br />
5. Noor Asyida bt Mohamed - KA11015<br />
<br />
6. Hidayatul Nur binti Hasim - CC11362<br />
<br />
7. Siti Nur Diyana Afqah Ghazali - PA11030<br />
<br />
Kerohanian<br />
<br />
1. Wan Qurratu' Aini bt Wam Mamat Ramli - KE11012<br />
<br />
2. Zunairah binti Mohamad - CD10076<br />
<br />
3. Norhamizah binti Zakaria - CD10068<br />
<br />
4. Costello Fifo Ak Nyuwus - AA11169<br />
<br />
5. Lakhvinder Kaur a/p Mahinder Singh - CC11358<br />
<br />
6. Abdul Hadi bin Baharom - CC11281<br />
<br />
7. Nasrul Effandy bin Nordin - KB11123<br />
<br />
Kaunseling<br />
<br />
1. Shahrul Nizam bin Ismail - CA11004<br />
<br />
2. Mohd Amirul Hanif bin Abdul Razak - CC11302<br />
<br />
3. Tuan Nur Shahira binti Tuan Ibrahim - SB09041<br />
<br />
4. Husnah Elliza binti Mohd Hussein - AA09095<br />
<br />
5. Ching Yee Wen - SB10068<br />
<br />
6. Lau Siew King - CD10019<br />
<br />
7. Abdul Rafiq bin Abdullah - CC11105<br />
<br />
Keusahawanan<br />
<br />
1. Rehan binti Zainol Abidin - SA10008<br />
<br />
2. Siti Syakirah binti Mohamad Radzali - KB11109<br />
<br />
3.Nur Idayu binti Ab Wahab - KB11151<br />
<br />
4. Noor Hamidah binti Mohd Thahir - PC11077<br />
<br />
5. Siti Aisyah bt Abdul Malid - CB11065<br />
<br />
6. Siti Maryam binti Nordin - SB11029<br />
<br />
7. Tan Yong Chan - AB11202<br />
<br />
8. Lau Jett Chan - AB11263<br />
<br />
Sukan & Rekreasi<br />
<br />
1. Norzaliha binti Md Bakri - PC10003<br />
<br />
2. Phang Sook Nyan - KB11029<br />
<br />
3. Ng Kee Huey - CC11183<br />
<br />
4. Nur Afida binti Muhamad Yusoff - CB10038<br />
<br />
5. Siti Nor Zaimah binti Md Noh - CC11316<br />
<br />
6. Nur Aini Aqilah bt Mahdy - PB11035<br />
<br />
7. Siti Zulaikha bt Ahmad Thajudin - SA11047<br />
<br />
8. Mohd Aidil bin Awaluddin - KB11126<br />
<br />
Pembangunan & Penyelidikan<br />
<br />
1. Zur Ain bt Mohd Nawawi - SA09003<br />
<br />
2. Siti Suhaila bt Zakaria - SA09055<br />
<br />
3. Nurfahana bt Zai - SA09012<br />
<br />
4. Nor Syahidah Latifah bt Abd Aziz - CA09095<br />
<br />
5. Nuraini Muhamed Sidek - KE11052<br />
<br />
6. Tuan Aziajuliana bt Abd Aziz - CA09095<br />
<br />
7. Tengku Amirul Syahid bin Tengku Nasharuddin - CA11060<br />
<br />
8. Hariitaraan a/l Fatmanathan - KB11264<br />
<br />
Blok & Disiplin<br />
<br />
1. Salihah binti Mohamad - AE10063<br />
<br />
2. Nurul Aini binti Zainol Abidin - KA10028<br />
<br />
3. Goh Wen Sen - CB11046<br />
<br />
Kebudayaan <br />
<br />
1. Nor Azirah bt Mad Amin - PC09020<br />
<br />
2. Normaliza binti Mamat - PC09013<br />
<br />
3. Nur Syahida binti Mohamed - AE11045<br />
<br />
4. Shalizanis Mariyanti Dora binti Siswanid - SA11024<br />
<br />
5. Lydiaizna bt Adam - AA11130<br />
<br />
6. Hazwani binti Mohd Razali - PB11045<br />
<br />
7. Nurelayza binti Bahin - PB11078<br />
<br />
8. Addila binti Abu Bakar - SA11022<br />
<br />
Tahniah kepada semua sekretariat yang telah terpilih. Sekretariat yang telah dipilih WAJIB menghadiri BENGKEL PEMANTAPAN SEKRETARIAT KOLEJ KEDIAMAN 1 anjuran PEKA 1 seperti butiran berikut :<br />
<br />
Tarikh : 24 September 2011<br />
<br />
Masa : 8.00 pagi - 6.00 petang<br />
<br />
Tempat : WDK13 & WDK 14<br />
<br />
Pakaian : Smart kasual<br />
<br />
Sebarang pertanyaan bolehlah menghubung Fuad - 013 6312398<br />
<br />
Sekian harap maklum.</span></span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-72405868406464298112011-09-22T09:50:00.001+08:002011-09-23T04:35:42.672+08:00JOM RAYA KK1<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGqRg9X3M7O2Ofcc5kOLjg689XYy2kO-rznNk5F_nF1wMHlIfbG_dwKplHgr7B-x_D5SjXAGVhdnvqh14pGeYp_zh4OLfSpM70g_x0wCAjVjGGZsxC7Gue6tiX4-_qky8RkssoASRhVWTQ/s1600/Publication1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGqRg9X3M7O2Ofcc5kOLjg689XYy2kO-rznNk5F_nF1wMHlIfbG_dwKplHgr7B-x_D5SjXAGVhdnvqh14pGeYp_zh4OLfSpM70g_x0wCAjVjGGZsxC7Gue6tiX4-_qky8RkssoASRhVWTQ/s320/Publication1.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><span class="fullpost"> </span><br />
<div style="text-align: center;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">[Update terbaru JOM RAYA KK1]<br />
Assalamualaikum dah salam sejahtera.<br />
<br />
PEKA 1 menganjurkan SAMBUTAN HARI RAYA sekali dengan SESI DIALOG bersama PENGETUA KK1. Segala butiran adalah seperti berikut:<br />
<br />
SESI DIALOG & JOM RAYA KK1. Hidangan yang enak menanti anda:<br />
<br />
-NASI HIMPIT & KUAH KACANG<br />
-NASI GORENG<br />
-BIHUN GORENG<br />
-SOTO<br />
-AIR 7 JENIS<br />
-SATE<br />
-AISKRIM<br />
<br />
TIKET MASUK RM3 SEORANG<br />
<br />
WAJIB HADIR<br />
<br />
Markah MERIT akan diberikan sekiranya hadir ke SESI DIALOG . Sekiranya tidak hadir ke sesi dialog, kupon makanan tidak akn diberi untuk Jamuan Raya.<br />
<br />
Tempat: ASTAKA UMP (sesi dialog)<br />
Depan blok C9 (jamuan raya)<br />
<br />
Masa: 9.00 pg-1.00 ptg<br />
Tarikh: 25 September 2011<br />
<br />
Pakaian: baju melayu bg lelaki dan baju kurung bg wanita (utk non-muslim-smart kasual.kalau ad baju mlyu n bju kurung lg cun)<br />
<br />
BAYARAN RM3 Seorang<br />
<br />
KEHADIRAN AKAN DI AMBIL.</span><br />
<span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">KEHADIRAN WAJIB BAGI KK1<br />
<br />
segala kerjasama amatlah dihargai.<br />
Sekian, terima kasih<br />
</span></div>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-2855223790605699282011-09-22T09:47:00.000+08:002011-09-22T09:47:26.243+08:00BENGKEL PEMANTAPAN SEKETRIAT PEKA 1 2O11/12<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmVxea9_dQ1YqkXSI7mXKCNIm2ojmGLeZv9AH18xGMWoe4JYMld7UbpvDvJcdJsJMZRDzOzqyxZ8AKgyGA0OTAf34EsiJCAvNRmMdzjIzUIHldPqvUfmWgapYr9D38deXYVP5ECEUbIrHW/s1600/seketriate.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmVxea9_dQ1YqkXSI7mXKCNIm2ojmGLeZv9AH18xGMWoe4JYMld7UbpvDvJcdJsJMZRDzOzqyxZ8AKgyGA0OTAf34EsiJCAvNRmMdzjIzUIHldPqvUfmWgapYr9D38deXYVP5ECEUbIrHW/s320/seketriate.jpg" width="320" /></a></div><span class="fullpost"> </span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-84854802190219316052011-09-13T03:25:00.000+08:002011-09-13T03:25:39.687+08:00Renungan Bersama...<span class="fullpost"> Katakanlah,<span style="color: #009900; font-size: x-small;"><span style="font-weight: bold;"> </span></span><span style="color: #009900;">"Sekiranya lautan itu menjadi tinta untuk menulis kalimat-kalimat Tuhanku, sungguh habislah lautan itu sebelum habisnya ditulis kalimat-kalimat Tuhanku, meskipun datangkan tambahan sebanyak itu pula".</span> <span style="color: #009900; font-size: small; font-weight: bold;"> </span>(Surah Al-Kahf : Ayat 109)<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQXL0bHUNHFkJzdpFV92mUdDy7VrJB0wCxlPd4q49Vhp0B3nV4HY11m1vHjGUgWf5ekvRf8dYpeB9GkO29ZcGt3fihhhJpLYvQA9rHX0fMJKT0RSbBAU8R2NnD4I7WllekS_ct4zeraJc/s1600-h/3194288764_eec33b8297.jpg"></a></span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5539511805261746822.post-74939231717572577152011-09-13T02:33:00.008+08:002011-09-13T03:11:27.393+08:00PENCARIAN SEKRETARIAT KOLEJ KEDIAMAN 1<span class="fullpost">Assalamualaikum dan salam sejahtera<br />
<br />
Sukacita di maklumkan bahawa pencarian Sekretariat baru KK1 akan di buka.Oleh itu, Perwakilan Mahasiswa Kolej kediaman 1 membuka peluang kepada penghuni Kolej Kediaman 1 UMP untuk menjadi sekretariat KK1 bagi membantu melicinkan program dan aktiviti yang akan dianjurkan oleh PEKA 1 bagi sesi 2011/2012..<br />
<br />
<span style="color: #f6b26b; font-family: inherit;">Buat pengetahuan semua, PEKA 1 terdiri daripada 9 biro iaitu:-</span></span><br />
<span class="fullpost"></span><br />
<span class="fullpost"></span><br />
<span class="fullpost"><div align="justify"><span style="color: #f6b26b;"><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span></span><br />
<span style="color: #f6b26b; font-family: inherit;">1) Biro Kerohanian</span></div><div align="justify"><span style="color: #f6b26b;"><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span></span><br />
<span style="color: #f6b26b; font-family: inherit;">2) Biro Blok & Disiplin</span></div><div align="justify"><span style="color: #f6b26b;"><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span></span><br />
<span style="color: #f6b26b; font-family: inherit;">3) Biro Kebudayaan</span></div><div align="justify"><span style="color: #f6b26b;"><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span></span><br />
<span style="color: #f6b26b; font-family: inherit;">4) Biro Sukan & Rekreasi</span></div><div align="justify"><span style="color: #f6b26b;"><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span></span><br />
<span style="color: #f6b26b; font-family: inherit;">5) Biro Keusahawanan</span></div><div align="justify"><span style="color: #f6b26b;"><br />
<span style="font-family: inherit;"> </span></span><br />
<span style="color: #f6b26b; font-family: inherit;">6) Biro Dokumentasi & Komunikasi</span><br />
<br />
</div><div align="justify"><span style="font-family: inherit;"></span></div><div align="justify"><span style="color: #f6b26b; font-family: inherit;">7)Biro Kaunseling</span><br />
<br />
</div><div align="justify"><span style="font-family: inherit;"></span></div><div align="justify"><span style="color: #f6b26b; font-family: inherit;">8)Biro Pembangunan & Penyelidikan</span><br />
<br />
</div><div align="justify"><span style="font-family: inherit;"></span></div><div align="justify"><span style="color: #f6b26b; font-family: inherit;">9)Biro Hubungan Luar</span></div><div align="justify"></div><br />
Sehubungan dengan itu, adalah dialu-alukan kepada semua penghuni KK1 yang berminat mengambil borang dari pejabat pengurusan Kolej Kediaman 1 mulai 14/9/2011. <br />
Borang perlulah dihantar selewat-lewatnya<span style="color: #f1c232;"> ISNIN(19/9/2011).</span> Penyertaan daripada anda sangat digalakkan<br />
<br />
*Merit akan diberikan.<br />
<br />
Kerjasama dari anda juga amatlah kami hargai.<br />
Sekian,harap maklum<br />
''KEBAJIKAN ANDA TANGGUNGJAWAB KAMI" <br />
</span>Persatuan Perwakilan Mahasiswa Kolej Kediaman 1 (PeKa 1)http://www.blogger.com/profile/18257605834418145030noreply@blogger.com0